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放在肩膀上，两端挑东西比较省力。两端的物体前面的距人较近，后面离远一些。同时要稳住前面的桶，一只手按住前面的力臂，可以更好行走。 从物理学的角度看，扁担本身并不能起到省力的作用，但扁担在实际使用中确实会使人感到省力，因为人体各部位的耐力程度是不同的，肩部比较耐得起力，试想如果一个人两手提两桶水，那一定是非常吃力的。 但如果找根扁担，前后各一桶水，放在肩上就比较轻松得多了，两桶水还是两桶水，分量没有改变，改变的只是人的受力部位，正像山区人民善用背篓，朝鲜妇女善用头顶运东西一样，当然选择扁担要选宽一点的，可使压在肩上的压强均匀一点。 扩展资料：扁担是 扁圆长条形挑、抬物品的竹木用具，扁担有用木制的，也有用竹做的。
无论采自深山老林的杂木，还是取之峡谷山涧的毛竹，其外形一般都是简朴自然：直挺挺的，不枝不蔓，酷似一个简简单单的“一”字。 但也有两头上翘，形似“月牙”的翘扁担。翘扁担据说挑东西比较省力，但掌控须要一定的技巧，否则在使用时就容易翻转过来，为了防止翻转，有的翘扁担又在一头装上一块短木板，叫做扁担的“马”。 参考资料来源：百科-扁担...
沙和尚挑的担子里是什么东西
按《西游记》原著，其实一路上挑担子的基本上都是猪八戒，沙僧是负责唐僧起居的，所以猪八戒一路上一直喊累，最后封他净坛使者也是因为挑担有功 。通过阅读原著，担子里至少有钱钞、剃刀、经书、衣物袈裟、通关文牒、紫金钵、鞋子、笔墨纸张。
1、钱钞
过河呀，住宿呀，碰不到雷锋也要花钱的。
第十五回写道：“三藏教行者解开包袱，取出大唐的几文钱钞，送与老渔。”
第五十六回写道：“ 三藏教：解开包，取几文衬钱，快去那里讨两个膏药与他两个贴贴。”
2、剃刀
西游一共历经十四年，猪八戒和孙悟空作为动物，可能不需要剃发剃毛，但唐僧和沙僧，是需要修修头的，唐僧还需剃剃胡子。
另外，第二十二回：三藏道：“既如此”，叫：“悟空，取戒刀来，与他落了发。”大圣依言，即将戒刀与他剃了头。
3、经书
唐僧一路有时间就会看经书，这也是一种学习和温习嘛！
第 三十六回尾和三十七回开始这样描述三藏道：“也罢，徒弟们走路辛苦，先去睡下，等我把这卷经来念一念。＂行者道：“师父差了，你自幼出家，做了和尚，小时 的经文，那本不熟？＂三藏道：＂我自出长安，朝朝跋涉，日日奔波，小时的经文恐怕生了；幸今夜得闲，等我温习温习。＂三藏坐于宝林寺禅堂中，灯下念一会 《梁皇水忏》，看一会《孔雀真经》，只坐到三更时候，却才把经本包在囊里。
很显然，经书是他们自己带的。
4、几件衣服和那件重要场合拿出来穿的宝贝袈裟
第九十七回写道：行者便叫：“列位长官，不必打了。我们担进来的那两个包袱中，有一件锦襕袈裟，价值千金。你们解开拿了去罢。”众禁子听言，一齐动手，把两个包袱解看。虽有几件布衣，虽有个引袋，俱不值钱，只见几层油纸包裹着一物，霞光焰焰，知是好物的”。
又写道：“狱官见了，乃是一件袈裟，又将别项衣服，并引袋儿通检看了，又打开袋内关文一看，见有各国的宝印花押＂。
5、通关文牒
师徒四人途径这么多国家，护照还是需要的。
6、紫金钵
喝水用的。
7、鞋子
途径十万八千里，鞋子容易磨破，这么长的崎岖路，多备几双鞋子是应该的。
8、笔墨纸张
第二十七回写道：唐僧叫沙僧包袱内取出纸笔，即于涧下取水，石上磨墨，写了一纸贬书，递于行者道：“猴头！执此为照，再不要你做徒弟了”
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