[怎样培养宝宝的专注力]营造让宝宝专注的氛围【导读】宝宝注意力持续的长短与很多因素有关，因此，当我们发现孩子不安时，不要只忙着指责孩子，而必须要先查明其中的原因。影响注意力的因素非常多，但大致可...+阅读

任何目标都必须是实际的、可衡量的目标，不能只是停留在思想上的口号或空话。制定目标的目的是为了进步，不去衡量你就无法知道自己是否取得了进步。所以，你必须把抽象的、无法实施的、不可衡量的大目标简化成为实际的、可衡量的小目标。举例来说，几年前，我有一个目标是扩大我在公司里的人际关系网，但＂多认识人＂或＂增加影响力＂的目标是无法衡量和实施的，我需要找一个实际的、可衡量的目标。于是，我要求自己＂每周和一位有影响力的人吃饭，在吃饭的过程，要这个人再介绍一个有影响的人给我＂。衡量这个目标的标准是＂每周与一人一餐、餐后再认识一人＂。当然，我不会满足于这些基本的＂指标＂。扩大人际关系网的目的是使工作更成功，所以，我还会衡量＂每周一餐＂中得到了多少信息，有多少我的部门雇用的人是在这样的人际网中认识的。一年后，我的确从这些衡量标准中，看到了自己的关系网有了显著的扩大。

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