儿童生长发育的一般规律之一

1、 有阶段性和有程序性的连续过程 儿童少年的生长发育不是成人的缩影，而是由量变到质变的复杂过程，是一个随其生长发育，包括身体形态、生理及机能不断变化，对外界环境适应性不断发展变化的过程。儿童少年的生长发育程序，既有连续性又有阶段性，前一阶段是为后一阶段的发展打基础的。儿童少年的生长发育过程，可划分为几个年龄阶段，即婴儿期、幼儿前期、幼儿期、儿童期、少年期和青春期各年龄期按顺序衔接，不能跳越，前一年龄段的发育为后一年龄段的发育奠定相应的必要基础。任何一个阶段的发育受到障碍，都会对后一阶段产生不良的影响，致使后一年龄段延缓达到。例如，从婴儿阶段进入幼儿前期阶段，在此之前必须经过一系列的逐渐变化。如，在会说单词前，必须先学会发音，同时要学会听懂单词；在能吃固体食物前必须先能吃半流质食物；在会走路之前，必须先经过抬头、转头、翻身、直坐和站立等发育步骤。其中任何一个环节受到障碍，都会影响整个发育期的发育，并使下一个年龄段的发育延后达到。器官和功能的发育也是非常重要时期，如果该期的正常发育受到干扰，就很可能残存为永久性的生理缺陷或功能障碍。儿童身体各部的生长发育是有一定程序的，如儿童少年期（包括青春期），身体各部形态的发育程序是：四肢先于躯干，下肢先于上肢，呈现出自下而上、自四肢远端向躯干的顺序生长发育。这种程序，称为：“向心发展律”。有人认为，“大手、大脚的孩子容易长大个儿”，就是这个道理。儿童生长发育的一般规律之二

2、生长发育速度呈波浪式，身体各部生长速度并不均衡 人体的生长发育是快慢交替的，从发育速度曲线上看，不是随年龄上升呈直线上升趋势，而是呈波浪式上升趋势。在整个生长发育期间，人体和大多数器官、系统有两次生长突增高峰，第一次突增期是在胎生期，第二次突增期是在青春发育初期（这个时期女比男约早2年出现）。仅以身高、体重为例，身长的第一个增长最快的阶段，是在胎生中期（4~6个月）。体重的第一个增长最快的阶段，是在胎生期（7~9个月）。出生后，身高与体重的增长速度便开始减慢；但在第一年内身长、体重增长速度也相对较快，到了2岁以后，生长发育速度急剧下降，并保持相对的稳定，大约平均每年身高，只增长4~5厘米，体重平均每年只增加1.5~2公斤。直到青春期开始（女学生约从10岁，男学生约从12岁），又开始出现了第二次生长发育的突增期，这个时期，身高年增长值一般为5~7厘米，个别的学生可高达10~12厘米；体重年增长值一般为4~5公斤，个别的可达8~10公斤。大约三年以后，生长速度又开始减慢，直到女约17岁、男约22岁左右，身高才基本停止增长。第二次生长突增期，由于女学生比男学生早发育2年左右，故10岁左右男女学生在生长发育曲线图上出现了第一次交叉：在交叉前男生发育水平一般稍高于女生；但在交叉后则变为女生超过男生。约在12~13岁左右，男生第二次生长突增开始，而这时女生生长速度却开始减慢，男生的生长发育又高于女生。故在曲线图上出现了二次交叉现象。男生在第二次突增期间增长幅度大，生长时间的持续又较长，故造成了一般成年后男比女高的现象。人生的第二次突增期非常重要。因某种因素影响了儿童少年在突增期的突增，其后果是难以逆转的。如果过订法斥盒俪谷筹贪船楷了生长发育期，即使是增加再多的营养，也是挽回不了的，特别是在身高方面。所以，在儿童少年的青春发育期间，要为其创造良好的条件和环境，提供足够的营养，督促其进行适量的体育锻炼，这对他们的一生都将会产生重要而积极的影响，也将是为他们做出了重大贡献。对儿童少年的生长发育来说，遗传因素固然重要，但是后天因素较之更为重要，希望家长一定给孩子创造一个良好的成长条件。身体各部分的生长速度和年龄的生长速度并不完全相同，有的增长快，有的增长慢。比如从7岁到青春期生长突增阶段，下肢的增长速度要比躯干的增长速度快；突增阶段过后，则躯干的增长速度要比下肢的增长速度快。由于人的身体各部的生长速度不同，因而在出生后的整个生长发育过程中，身体各部的增长幅度也有所不同。一般认为，头颅增1倍，躯干增2倍，上肢增3倍，下肢增4倍。儿童生长发育的一般规律之三 各系统的生长发育虽不平衡，但又是统一协调的 人体除身高、体重生长外，全身的肌肉、骨骼、心脏、血管、肾脏、肝脾、呼吸器官、消化器官及血液量等也要生长。它们的生长与身高、体重呈同样的生长模式。出生后第一年增长最快，以后逐渐减慢；到青春期出现第二次生长突增，其后的生长又缓慢下来，直到成熟。神经系统，如脑、脊髓、视觉器官以及反映脑大小的头围、头径等，只有一个生长突增期，而没有青春期的第二次生长突增。在出生时脑的重量已达到成人脑重的25%，到6周岁时就已达到成人脑重的90%，所以，人的神经系统发育最早。在这个时期，一定要为其提供最佳的营养，并提倡对儿童进行最优的早期教育。6~20岁间，虽然脑重仅增加10%，但脑细胞的结构和功能却进入不断...