教育家叶圣陶先生有这样一句话：什么是教育？教育就是养成良好的习 惯。孩子只要养成了良好的习惯，那么好的态度、好的精神面貌就会自然而 然地表现出来。所以养成有规律生活习惯的孩子，父母只需稍加坚持和赞许 就能达到教育的目的，根本无须说教，他的自控能力也就自然形成了。 该做 什么，什么时候做，都按规律进行即可。这就是孔子说的“少成若天性，习惯 成自然”。

那么如何培养孩子良好的生活习惯呢？（1 ）必须让孩子明白有条理地做事。从小事做起，从孩子身边的事做起。 生活上有很多细节，比如：早上穿衣，晚上脱衣，整理书桌、书包，洗洗小衣服 等等，都可以培养他们自己动手的能力。 还有晚上在孩子写完作业后，家长 要引导孩子，整理书包，准备好文具、第二天穿的衣服、校牌、红领巾等等。

在 经过一段时间的引导后，孩子就会知道，睡前做好这些事情，第二天早上就不 会慌慌张张或者丢三落四，并逐渐养成良好的生活习惯。（2）让孩子有个学习的榜样。 孩子身边最亲近的人就是家长，家长首先 要成为生活有规律的人。比如，每天起床后，家长要马上整理房间，叠好被 子^这时，我们的孩子眼睛就会看到，心里也会想：大人每天起床后，就马上 整理房间，我是不是也要跟大人一样呢？所以，家长们一定要养成一个好的 生活习惯，孩子才会有样学样。

（3）引导孩子做事前有个周密的计划。“磨刀不误砍柴工”，教孩子计划 做事。例如：当孩子提出某件事时，家长要问：“你的计划呢？”引导孩子作个 计划。例如：班里组织秋游，可以先让孩子作个计划表，把需要准备的东西都 列出来，再按照所列的东西一项一项准备。 这样做的好处是：使孩子有条理 的生活规律与作计划紧密结合。

（4）让孩子自己体会有规律的生活。每天让孩子自己做个记录，比如今 天做语文用了多少时间，数学用了多少时间，阅读用了多少时间等，一一记下 来，然后今天与昨天对比，看看今天有没有进步，时间有没有节约出来。 通过 这样一个对比，让孩子自己去体会有规律的生活能带给他好处，这点很重要。（5）家长要做好言传身教，让孩子有规律去做事。

经验对一个人的成长是非常重要的，可以让孩子体验缺乏经验的后果。比如今天的秋游准备，都 是孩子自己所列，明天就能让他有所体会，少带什么了。 通过这件事情，下次 就能准备得更好更充分了。以上五点，作为家长先要在生活上养成良好的习惯，再引导孩子，让所有 的好习惯，从一个个细节上体现出来，用自己的恒心和耐心加毅力，引导 孩子。