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培养自律第一条：深思熟虑，目的明确！关于纪律怎么制定让孩子达到自律，其实没有明确的指标。但是关键点在于纪律要出于合理的考虑，不要模糊不清！有的家长想让孩子晚上不要吃零食，但是又觉得这样太严厉了，于是把纪律设定为晚上少吃零食。但是对于孩子来说，这种看似宽容的规定，最后可能会变成可以像以前一样吃零食。因此我们最好把所有的纪律都明确的一一列出来，让孩子一目了然，哪些是需要做的，哪些是不能做的。

培养自律第二条：自律要有代替性你告诉孩子，不能在墙上作画，但是你可以告诉孩子，作为替代，你可以在爸爸妈妈为你专门准备的磁性白板上画。你不能在晚上吃零食，但是一天中规定有一段时间是可以吃零食的。你只要等到那个时间就可以了。这样孩子们能多少体会到，不是我的“作画”权利被禁止了，而是作画需要在正确的地方进行。

不是我吃零食的权利被禁止了，而是零食需要再适当的时间吃。对于规定可能会显得没那么排斥。培养自律第三条：自律有惩，还可以有奖当我们限制孩子的某些行为的时候，他可能会有一些抵触。如果我们告诉他，你要能改掉这个坏习惯。爸爸妈妈就给你一个大大的奖励，这样他可能会愿意配合的多。这一点幼儿园的老师们深有体会，在过去他们都采用小红花贴纸的方式，宝宝们为了额头上贴上小红花，都非常配合听话，爸爸妈妈们都非常羡慕。

现在老师们的法宝升级了，使用优力优儿童成长自律表，可以把所有的纪律一一的列在表上，每一个项目表现的好了，就给予一个小红花磁贴，现在的磁贴可以循环使用，避免了浪费。卡通形象的自律表让孩子更乐于接受，还可以为孩子们量身定制！自律正确让孩子学会遵守纪律并不会去压抑他们的天性和伤害他们的感情。而关键在于，父母们如何去把握宽容与溺爱的尺度。

采用合理的方式，则即可以帮助到孩子，父母也轻松省心。...

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