[如何克服怕鬼心理]转移注意力： 这种心理有一种惯性，在开始往那处想的时候就强迫转移注意力可以有效缓解，否则会如同滚雪球一样越来越怕的。 心理暗示： 让自己对夜晚产生好感，把黑夜形象化，比如感觉...+阅读

看你方向了~ 我自己做过纯文字性的自我剖析~ 感觉还不错~ 把自己的问题意识化也是解决无意识冲突的一个途径~ 我是崇尚精神分析的人~比较主张内省 你可以从新精神分析的各种理论进行分析 我个人比较推荐用荣格的八类型人格 分析自己的人格 荣格的集体潜意识还以帮助自己解释一些 你都不知道为什么会有的想法 还有可以做零散的反省 比如用弗洛姆的有关于自由和逃避自由的观点 阿德勒的自卑情结和追求优越 还有就是可以用一些防御机制来解释自己的某些不自觉的行为 有些东西真的是以前不太注意的 但是和这些理论联系到一起之后，就会重新认识一边自己 当然啦~你也可以用特制流派的观点检验自己的特质 比如卡特尔的16PF人格量表~不过这个好像不是免费哦 TAT（主题统觉测验，测潜意识的）的话，在没有分析师的前提下做了也白做~ 建议可以使用一些量表来了解自己，不过这些量表大多不免费 或者啦 你可以用人本主义的需要层次理论，看你现在处于那个层次 然后如何完善自己什么的~~ 理论很多 就看你想了解自己哪方面的了~~

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如何克服怕鬼的心理科学的时代唯心主义观念可以完完全全的抛掉了。世界上本来就没有鬼，只有人的心里有鬼那才叫有鬼。你要勇敢点就好。要不再想想语文书里的课文《宋定伯捉鬼》，没有什么事情是人...

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如何开展青春期性教育心理健康教育做为第三方培训机构与中小学合作是现可行的方法。另外我认为幼儿园阶段应该让孩子有基本意识，目的是预防被恋童者侵犯。小学初开始正常的启蒙教育，现在孩子网络接触多，你不教，他...

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心理健康自我评价200字我对我自己一些简单的剖析我可以说是一个很悲观、很消极的人。遇到什么事情总会先往最坏的方向去想，导致我时常情绪很低落，常常会有忧郁的神情。但也不都是这样，有时候还是很开...