[自信应该如何培养]自己是自己最好的心理医生 1） 全面了解自己： 认识自己的长处：？ 认识自我非常重要，尺有所短，寸有所长。每一个人都有自己的短处，也都有自己的长处。如果我们以己之长去比别人之短，就...+阅读

多看书，腹有诗书气自华。这是理论储备，不可少，但是看书多了就容易使人暮气过重，这当然是要不得的，读书时代时间紧张，这也是不利条件，但也有有利的一面，读书时代的大脑竞技状态特别好，激情也高，搞点实践活动就相当于古人说的：文武之道一张一弛！要知道，北美的学生没有社会实践活动的分数是不能拿毕业证的，拿了毕业证，用人单位也不愿意要啊！

一些细节也要注意，站立坐卧行走和讲话时尽最大努力减少多余的动作和表情，这些都是泄露天机的东西，全部都要减除，说话的口音尽最大力量去除任何方言的尾音、特殊口头语等明显地方特的特征，练习讲演，田径，使体魄健壮，但没有野气。特别忌讳有事没事皱眉头等卦象表情。特别需要练习的是眼神，不要六小龄童那种，也不要太深沉那种，要那种一看就有信任感的那种。

勤于实践，善于实践。

祝君好运！！

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