[扩充BB情感词汇正确表达自身心情] 很多孩子并不知道如何说出自己的情感，往往只用“我要疯了”“我生气了”来表达负面情绪。但事实上负面情绪还包括沮丧、难过，并不只有生气。那么该如何扩充孩子的情感词汇...+阅读
现在的我会边听音乐边写日记，睁着双眼，望着电脑，敲着键盘. 尽管早已两眼通红，尽管手已没有知觉，尽管泪水已模糊视线. 却还是不想停止，我就是这么固执，忍受着疲劳，伤痛.黑夜的折磨.. jnh 用苍白无力的语言，记下我的喜怒哀乐.悲欢离合以及或大小的秘密，为他，为她也为它. 诉说着自己那些一段段由黑白灰组成的那些曾经，现在，未来. 我会为了某些人，某某分离，某部电影，某首歌，甚至某句话，感动得泪流满面. 我曾经爱了，笑了，哭了，恨了，感动了，受伤了.解脱了.... 原以为自己的每次付出都有回报的.可是事情往往不是这样的. 越是付出的多，越是伤的更深.我的幸福被谁夺走，经历着痛苦的轮回. 现在只留下这个仅仅只剩个躯壳的我，要我怎样度过. 笑 ，我很吃力的笑着，笑的好勉强，面对电脑前这样的自己. 笑，取笑，嘲笑.我是在笑这样憨，这样傻，这样颓废的自己.. 看着自甘堕落的自己，忍不住又留下伤心的眼泪.. 张开疲倦的双眼试着想要努力看清，却甚嚒也看不清. 可是莪不知不觉中，我终于看到了那个预知的结局， 那个其实⒈早就注定啲结局，那个我从前⒈直看不清啲结局. 就是这个丗界夲来僦是如此旳虚伪，吥管我怎样努力去快乐， 也无法摆脱宿命的安排，穿越不了痛苦的重围，永远也得不到我想要的幸福. 2
如何让孩子正确学会表达情绪
教他一些表达情绪7a686964616f31333365633931的词汇。
例如：喜欢，不喜欢，想要，不想要，开心，不开心，生气等。跟宝宝讲话的时候，多用一些表达情绪的词语。宝宝听多了，就自然的会这些词语了。比如“妈妈今天看到宝宝心里很开心，但是宝宝不听妈妈的话，妈妈会很生气的。”
引导孩子说出自己的情绪。
比如：“宝宝今天开不开心啊”
“宝宝你的东西掉了你难不难过啊”
“宝宝今天打针痛不痛啊”
“小名，抢了你的东西你是不是生气了”
通过这些问题，引导孩子说出自己的情绪。
改变自己表达情绪的方式。
有次听到一位宝妈恐吓宝宝说“你在不听话就把你丢垃圾桶”，宝宝说“我打死你”。宝妈和宝宝的情绪表达都不对，宝妈这样的说会影响宝宝心里的安全感，宝宝这么虽是无心，但太粗鲁。都说言传身教，妈妈的表达情绪的方式直接会影响孩子的情绪表达方式。
玩游戏。
我们可以和宝宝起玩一些表情游戏。家长可以表演一些表情，比如大声笑，瞪眼睛，假哭，让宝宝猜是高兴还是难过还是生气。
买一些情绪表情卡片。
市场上有很多情绪卡片，上面有开心，难过，生气，愤怒，用这些卡片教会宝宝那些情绪是怎么样的。当我们生气，难过的时候，我们要怎样表达我们的情绪？
学会管理情绪。
让宝宝学会管理自己的情绪，比如小朋友在一起为什么容易打架，就是因为不会表达情绪。比小明把小强的东西抢了，小强把小明推到在地上，这就是不会表达情绪。如果小明对小强说，你的东西我也喜欢也想玩一下，说不定小强就给他了。小强如果说你抢我东西不对，也就不会推人。如果小朋友学会了表达和管理自己的情绪就不会有那么多架打了。
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