[旅游心理学的国际定义]国外学者对这一领域的研究始于20世纪70年代末期，我国学者也随后在80年代中期开始了旅游心理学的教学与科研。国外学者对旅游心理学的研究有两条思路。一种是以旅游消费者为对...+阅读
1人多不足以依赖，要生存只有靠自己。——拿破仑
2、自信是成功的第一秘诀。——爱默生
3、深窥自己的心，而后发觉一切的奇迹在你自己。——培根
4、任何人都应该有自尊心，自信心，独立性，不然就是奴才。——徐特立
5、地球上的任何一点离太阳都同样地遥远。——伯顿
6、我们对自己抱有的信心，将使别人对我们萌生信心的绿芽。——拉劳士福古
7、除了人格以外，人生最大的损失，莫过于失掉自信心了。——培尔辛
8、有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。——萧伯纳
9、坚决的信心，能使平凡的人们，做出惊人的事业。——马尔顿
10、哥伦布发现了一个世界，却没有用海图，他用的是在天空中释疑解惑的“信心”。——桑塔雅娜
11、能够使我飘浮于人生的泥沼中而不致陷污的，是我的信心。——但丁
12、无论如何，“流言”总不能吓哑我的。——鲁迅
13、天生我材必有用。——李白
14、知人者智，自知者明。——老聃《老子》
15、恢弘志士之气，不宜妄自菲薄。——诸葛亮
16、恃人不如自恃也。（恃，依靠。）——先秦《韩非子·外储说右下》
17、自信与骄傲有异；自信者常沉着，而骄傲者常浮扬。——梁启超
18、吾无过人者，但生平行为，无不可对人言耳。——司马光
19、自立自重，不可跟人脚迹，学人言语。——陆九渊
20、自信者不疑人，人亦信之。自疑者不信人，人亦疑之。——《史典》
骄傲与自信在心理学上的严格定义是什么
1、骄傲在《自体心理学》中是被看作自体三极中夸大自体的一个天性，当骄傲没有获得自体客体的神入时，自体的崩解感就使焦虑产生，而为了压抑此一比较难控制的焦虑越来越大时，就通过发怒等等行为来降低焦虑。但如果继续下去，焦虑和愤怒无效时，就走向失落、悲伤、抑郁的另一端，这时候自卑就产生了。 自信是一个人相信自己的能力的心理状态，即相信自己有能力实现自己既定目标的心理倾向。
自信是建立在对自己正确认知基础上的、对自己实力的正确估计和积极肯定，是自我意识的重要成分，是心理健康的一种表现，是学习、事业成功的有利心理条件。 自信与骄傲的最大区别是自信是自我对自体能力的正确评估；而骄傲是自我对自体能力的夸大。可以说自信和骄傲都是一个人的天性。自信是以一种合情合理的方式保护自己，而骄傲是以一种自以为是的方式保护自己。
骄傲和自信外化后的表现不同，骄傲往往受到非议，而自信得到认同。 骄傲和自卑只有一步之遥，因为骄傲缺乏对自体的科学认识，而自信正好相反。所以说，自信在人格中是一个积极的概念。
2、骄傲是如何导致人际关系挫败的？其发展的过程以及内在的原理。 骄傲由于缺乏对自体的客观认识仅仅从保护自己的角度出发无形地夸大了自我，这使其在人际关系中扮演着虚假的身份，因为他的夸大使他人对他的真实性产生怀疑，而真实、真诚作为人际关系中的重要标准，他都因此而失去了。
骄傲还有一个突出的弱点是，他的一叶障目，目不识丁，由于用不真实的膨胀的自我伪装了自体，使他失去了真确看待问题、处理问题的能力，他会因此而失去判断力和对社会的整合力，这种叫做自我封闭的保护，注定了其失败的结果。
3、自信对人际关系的影响，它的一个发展的过程，以及内在的原理。 自信是自我在对自体客观的认识前提下对自体的一个认同和赞许，这种赞许不仅使自己在接人待物中成竹在胸，心中有数，不被他人的观点所左右，表现的更为坚定。
伊索寓言有一个故事：父子二人赶驴到集市去，途中听人说：“看那两个傻瓜，他们本可以舒舒服服地骑驴，却自己走路。 ”于是老头让儿子骑驴，自己走路。又遇到一些人说：“这儿子不孝，让老子走路他骑驴。”当老头骑上驴让儿子牵着走时，又遇到人说：“这老头身体也不错呀，让儿子在下面累着。”老头子只好让两人一起骑驴，没想到又碰到人，有人说：“看看两个懒骨头，把可怜的驴快压爬下了。
”老头子与儿子只好选择抬着驴走的方法了，没想到过桥时，驴一挣扎，坠落河中淹死了。这则流传已2500年之久的寓言，提醒我们自信，有主见，命运就会掌握在自己的手中，因为一个人不可能得到每一个人的认同或赞许，而来自自我的客观赞许和认同使我们从一般中脱颖而出。 这就是为什么自信会在人际交往中立于不败之地的前提了。
同时要提的是自信的辐射作用，他作为一种健康人格，他在自我人格塑造中充当着重要的角色，他会让自我更加坚定地去按照什么样的原则把自己完善起来，如何乐观地保持心态的平衡。这在一定意义上所就是人格的主要魅力了。 他会让你在人际交往中成为走向成功的阶梯。你的人格吸引力使更多的人走在你的身旁，进而完成自我社会整合的过程（社会心理学），自己的位置越高这种整合力越大在社会中的表现也更突出。
可见自信在人际交往中的作用有多大。
自信是如何的一种心理
自卑，是对个人能力的过低评价。每个人自卑的原因也不同，有家境、相貌、能力等等。但是我们发现，这些缺点或者是不足，并不是自卑的起因，最根本的是思想认识的错误 - 完美主义在作怪！ 古代有奴隶，他们是被主人带上了铁链的人；我说社会发达的今天，也有奴隶的存在，不同的是，他们是自己给自己强加上精神的锁链 - 自卑。 自卑追踪根源，可以说是源自完美主义。说到这里，一个学员给我留下的印象至今也很深刻。他是一个初三的男生，16周岁。第一次见他，是和他的母亲来到中心的。长长的头发遮住了眼睛，低着头垂着腰走进办公室。他的精神和姿态，当时给我的印象象是个20岁左右的人，感觉要比实际年龄大些。通过交谈了解到，他的学习一直很很努力，但是成绩不好，很自卑！现在更有种不想学下去的想法。
相信很多朋友会想，成绩不好？是倒数第几？但是答案让我吃了一惊，他的学习成绩全校第六名！ 他很是用功，已经得了几次全校第一，后来两次考试得了第二名和第三名。这次是全校第六，相比以前的第一，内心很是失落，以至于有种放弃学习的冲动。说到这里，他自卑的原因也不难看出了，每次都是同样的努力，当然每次都应该是第一名！ 金无足赤，人无完人，世界上没有100%的事情。每次都是第一，又有谁能够做到？再有名的歌星也有唱错歌词的时候，常胜将军拿破伦最后也兵败滑铁泸。更何况我们一个普普通通的人，有什么理由这样要求自己呢？过分的要求，脱离了实体，必将另人失望。我们放眼其他一些自卑的原因，如个人能力、生活环境、人生遭遇等，也不是一样吗？有些朋友是因为自己某些能力不出众，看到别人在此领域比自己强，心理自卑；有些朋友是因家里比较贫穷，生活条件差而抬不起头来；有些人是因为自己的相貌不漂亮自卑等。
人生路漫长，每个人都有优点和缺点，每个人也都有自己的苦与辣；你若感觉自己的个子矮，会常常羡慕那些个高的人，但是你可能相貌很好，你的学习成绩，工作水平很高，或许你有一个美满的家庭，这些条件那个高的人不一定完全具备的，这就是你自身的闪光点。众所周知，钱是很重要的东西，也是所有人都离不开的，人们都迫切希望拥有它。人们常常羡慕那些有钱人，向往出门轿车，家居豪宅的生活。所以在那些有钱人面前有些人感到自己不如别人，产生自卑感，为此而懊恼。我们知道，很多有钱的人却不能拥有健康，他们被疾病困绕缠身，痛苦不堪。钱虽好，但是买不来健康，健康对那些疾病痛苦中的人们是多么的珍贵。而穷人没有钱，却拥有了那些有钱人非常想得到的健康。
总之，只要我们善于运用明亮的眼睛，你会不难发现周围你认为最完美的人其实也有缺点和不足，或许这些缺点和不足正是你的长处。 这个初三的学生通过几次心理课的辅导，放弃追求完美的心理，心情慢慢舒展开了，逐渐也露出了久违的微笑。当然这些还是不够的，也只是开始。有些自卑的朋友反映，自己也看过一些励志书籍，看的时候心情澎湃，过不了多长时间就一如即往了。是的，要想改变自卑，单是端正态度明白道理还是不够的，必定思想的定势至少也是存在多年了，道理是明白了，可是真正做到却不容易。那么以后几天的行为训练课程也正对这一弊端，完美主义 - 过分要求自己，自尊心强，太在乎自己的情面所致。掌握调节情绪、树立自信的方法，生活实践中大胆突破，从内在心理、外在行为上，达到根本解决问题的目的。
期间，这个初三的学生活泼开朗了，走路挺直着腰，在训练之余的一些互动节目里，也勇于表现，大胆唱歌做游戏、活动等。敞开心扉，释放天性，在娱乐中成长、提高。临毕业时，他还把头发给理了，整个人恢复了青春的面貌，荡漾着阳光的微笑.....
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