[健康教育在冠心病中的应用]关键词： 健康教育 冠心病冠心病是一种常见的心身疾病，由于心理、社会和生物等多种易患因素，使冠状动脉粥样硬化、狭窄、阻塞引起心肌缺血、缺氧甚至坏死而导致心绞痛、心律失...+阅读
关键词 冠心病 健康知识 教育 随着生活水平的改善，接受教育程度的提高，对冠心病患者实施教育，丰富患者医疗保健知识，提高自护技术，促进康复、预防复发是一项很重要的护理内容，越来越受到临床医护人员的重视，本文对冠心病健康教育论述如下。 1 冠心病教育形式 目前采用的教育形式，以参加人数不同分为集体教育、小组教育和单人教育，多为三者并用。集体教育多采用示教室进行讲解，亦可采用广播、宣传栏等媒介进行。其优点是允许患者提问，组员之间可互教互学，增加了护患之间的接触。单人接受指导这种方式亦可作为以上两者的补充，对伴有活动能力差、文化程度低及个人隐私情况较多者最为适用，冠心病患者喜欢自己看书学习，不受上课时间及教育内容的约束，适合于具有一定文化程度，视力尚好的冠心病患者 2 冠心病教育内容 冠心病教育与其发展和治疗密切相关，是一种由于遗传和生存环境等多种因素作用下引起冠状动脉粥样硬化，使血管腔狭窄或闭塞导致心肌缺血缺氧而致的心脏病，该病往往将伴随患者终生，客观上要求医护人员与患者要充分认识到治病的长期性，在心理上要具备一定的承受力，在战胜疾病之前首先要战胜自我。
在行动上要学会情绪调节，饮食调节，运动的选择，药物的应用，把冠心病的自我监控，自我护理贯彻始终。教育内容包括：基础知识教育、饮食治疗教育、运动疗法教育、心理教育、药物治疗教育等。 2.1 冠心病基础知识教育 首先是针对医生、护士、营养师特别是非专业人员的培训教育；其次是向患者及家属初步说明有关冠心病的相关知识，梗概了解此病病因，影响病情的因素，疾病控制的方法以及遭遇特殊情况下的就诊途径。为保证长期对冠心病达到良好的控制打下基础，再次就是对整个社会人群的教育，提高整个社会对此病的认识，做到早诊断、早预防、早治 2.2 饮食治疗教育 饮食治疗作为冠心病基本治疗之一，起着至关重要的作用，通过向病人说明饮食治疗的意义和具体措施，病人在饮食方面能灵活掌握各膳食和数量，既注意总量又注意其结构组成，让患者努力做到定时定量，少食多餐，强调食品的多样性，不偏食，应选择低胆固醇、低动物脂肪、低热量饮食，提倡进食清淡，食用富含维生素（鲜菜、水果）植物蛋白（豆类及豆制品）的食物，避免暴饮暴食，忌烟酒等。
饮食控制对当前的治疗是必不可少的，对远期的达标和并发症的预防有重大意义。如高血压、肥胖患者，通过饮食控制，使血压、血脂逐步下降，体重也向标准体重方面发展，客观上预防或延缓了远期并发症的发生。 2.3 冠心病运动疗法教育 作为冠心病基本治疗的另一方面，运动疗法的作用不容忽视，运动可加速脂肪分解，减少脂肪堆积，增强心肺功能，这样相对减少心脏负担，提高病人身体综合素质，达到控制体重，保持良好状态的目的。运动方式：常用的有散步、健身操、太极拳、气功等，其中步行安全简便，患者容易接受，能持之以恒。可根据身体状态和爱好选择合适的运动方式，运动强度要遵循个体化和从轻到重循序渐进的原则，重视运动中和运动后的感觉，如出现呼吸费力、头晕、面色苍白症状，应立即停止运动，运动时间：每日30~60min，每天1次或每周4~5次，另外，外出活动后应注意安全，随身携带保健药盒，以免发生意外。
2.4 冠心病心理教育 一旦被确诊为冠心病，患者的反应以及重视程度各异。隐性冠心病往往在体检时才被发现，由于病人无自觉症状，早期往往对治病防病认识不够，对饮食控制及治疗采取无所谓态度，生活上不节制，用药不规律，待出现严重心绞痛时，才有所醒悟。另外一些患者，由于多种原因，对疾病放弃治疗，任其发展。还有一些患者及家属往往重视程度高，考虑到此病的不可根治性，将在一定程度上影响患者生活质量，如入学、工作、生育、心理负担重，惧怕冠心病。临床护师或专科医生在与冠心病患者交谈中，特别是首次交谈中，要有针对性地进行心理上的安抚及解释，让不同患者从两个极端中解脱出来，避免心理紧张及精神刺激，由于此病为慢性终身性疾病，随着病情的发展出现多脏器功能受损及各种并发症，给患者及家庭带来很大的经济上及心理上的负担，患者由于控制饮食，长期服药带来的烦恼，对合并症的忧虑引起恐惧焦虑等，不良心理使其对生活失去信心，针对患者的心理特征，护士应密切护患关系，取得患者信任，给患者以说服劝告，鼓励和支持，稳定情绪，耐心听取提出的问题，使其保持乐观，积极主动配合治疗。
2.5 药物治疗教育 应用何种药物治疗应在医生指导下进行，主要让患者了解所患疾病的常用药物的用法、剂量及不良反应，剂量不足和超量服用的危害，这样病人就不会机械地用药，病人在治疗中加强参与，意识到合理正确使用药物，预防药物的副作用有重要意义，如有的慢性心功能不全患者，出院后应继续服用地高辛，应向病人作详细说明服药的注意事项，严格按医嘱服用，剂量不足达不到治疗效果，随意增加剂量可以引起严重的药物中毒反应，教会病人或家属如何测脉搏，每次服药前脉搏不应低于60次/min，如出现恶心、呕吐、头晕...
冠心病病人平时应注意什么
冠心病虽然是一种不可逆的慢性病，但冠心病患者如果了解冠心病注意事项后并严格按照冠心病注意事项所罗列的方法调节饮食起居，冠心病患者一样可以带病延年。 那么冠心病注意事项都有哪些呢？ 首先，冠心病患者平时要注意少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物，如蛋黄、鱼子、动物内脏等。冠心病患者应注意少吃肉，多吃鱼和豆制品，多吃蔬菜和水果。 其次，冠心病患者要注意节制饭量，控制体重，切忌暴饮暴食。因为暴饮暴食可使血脂、血粘度突然增高，并增加心脏负担，冠心病混着尤其注意晚饭不宜吃得过饱。 第三，冠心病患者应注意限制食盐的摄入，要保证每日以10克以下为宜。 第四，烟、酒有损健康。更不适合患有冠心病的病人。所以具有吸烟和饮酒 习惯的冠心病患者也要注意戒烟，戒酒。
第五，有数据表明一次房事所消耗的体力相当于跑完百米，所以冠心病患者应注意节制房事的频次。 第六，冠心病患者要注意生活要有规律，避免精神高度紧张或过度兴奋。另 外，冠心病患者还应注意保持大便通畅 、睡眠充足。 第七，寒冷与闷热都会增加人体的消耗，所以冠心病患者也要注意防寒、保暖。 第八，冠心病由不定期发作特性，冠心病患者要注意身边常备缓解心绞痛的药物，以便随时服用。若有持续疼痛或服药不能缓解，应立即到就近的医院急诊。 第九，有些人喜欢每晚睡前洗澡，其实洗澡过频对冠心病患者也是不利的，冠心病患者应注意尽量减少洗澡次数。洗澡时间不应超过15分钟，不要热水中久泡，洗澡完毕后还要注意保暖。 第十，冠心病患者要注意不能参加重体力劳动，不能从事十分紧张和精神紧张的工作。
工作中应注意休息，工作中如出现心慌、气短、胸痛应立即停止工作。 十一，慎用抗心律失常药物。冠心病症状严重的病人应在医生的指导下长期服用小剂量美托洛尔（倍他乐克）和肠溶阿司匹林，以减少心肌耗氧量及防止血栓形成，这样有助于预防猝死的发生 上面诸多都是冠心病的注意事项，冠心病患者日常生活中一定要谨记。只有坚持合理的饮食和生活习惯，才有益于冠心病的日常预防和护理。才能做到带病延年。
冠心病患者在日常生活中需要注意什么
“冠心病”是指由于冠状动脉因动脉管壁粥样硬化造成的管腔狭窄，导致相应心肌得不到充足的血供，从而引起胸闷、胸痛、心悸等相关症状的疾病。在日常生活中，冠心病患者需要注意哪些细节，新期天健康管理师给出以下建议：
适当运动，切忌久卧久坐。
合理膳食，避免体重超标，肥胖加重心脏的负担，因而，体重不能超标。
增强体质，避免感染冠心病患者一旦感染，无论轻重都应积极治疗。
注意保暖，避免迎风疾走：患者最好减少外出，保持室温在一个舒适的水平，必要时使用空调或取暖器。
心理平衡，避免大喜大悲：情绪激动是健康之大忌，更是冠心病发病的罪魁祸首。不少患者都是在争吵后出现胸闷、胸痛加重而就医的。
纠正不良生活习惯：吸烟可以引起冠心病、高血压、慢性支气管炎、肺癌等疾病，是人类健康的一大杀手。冠心病患者戒烟，是十分必要的。
坚持长期治疗，不可随意自行停用药物
希望以上答复对你有所帮助。
以下为关联文档：
求大学心理健康教育的感悟不少于1000字谢谢急小学的时候，父母给我定的目标是考上重点初中；考上重点初中后，父母给我定的目标是考上重点高中；重点高中考上后，父母给我定的目标就是考上名牌大学；大学，我进来了，父母又给我定的目标...
怎样预防冠心病的发生首先，预防冠心病疾病的发生的话，就是要人们注意平常的生活习惯，以及饮食方面的科学、健康、合理，从日常生活的小事做起，当然主要的还是控制好自己的血压值，血糖值，早睡早起不熬夜。...
冠心病的预防常识冠心病预防包括一级预防（对未发生冠心病疾病的危险人群而言）、二级预防（对冠心病早期的患者而言）和三级预防（预防冠心病的恶化及并发症的发生），预防措施无论对冠心病患者或冠心病高...
在生活中怎样预防冠心病的发生冠心病冠心病的预防，即在没有冠心病证据的人群中减少发生冠心病的危险。主要是针对易患人群，控制易患因素，防止动脉粥样硬化的形成。要从儿童、青少年及年轻时就开始积极有效的预防危...
冠心病的预防和治疗据冠心病的发病原理、临床特点、可将冠心病的治疗原则归纳为： （1）改善冠脉循环，改善心肌缺血。 （2）减少和防治冠脉痉挛。 （3）防止诱发因素。 （4）降低高血粘状态。 （5）有高血压者进行降压...
冠心病的预防与治疗1 合理饮食，不要偏食，不宜过量。要控制高胆固醇、高脂肪食物，多吃素食。同时要控制总热量的摄入，限制体重增加。 2 生活要有规律，避免过度紧张；保持足够的睡眠，培养多种情趣；保持情...
求幼儿心理健康分析急！1、心理学理论告诉我们：儿童对客体的认识始于儿童对客体的活动。儿童对客体的活动不仅是儿童认识的源泉，还是儿童思维发展的前提。儿童思维的发展从本质上看是其一系列不同水...
求大学心理健康教育的感悟不少于1000字谢谢急！小学的时候，父母给我定的目标是考上重点初中；考上重点初中后，父母给我定的目标是考上重点高中；重点高中考上后，父母给我定的目标就是考上名牌大学；大学，我进来了，父母又给我定的目标...
冠心病健康教育内容是什么冠心病健康教育内容是什么，如何实施冠心病手术后的健康教育：关键词 冠心病 健康知识 教育随着生活水平的改善，接受教育程度的提高，对冠心病患者实施教育，丰富患者医疗保健知识，提...
