[如何锻炼自己的口译能力]1、跑步 每天坚持跑2000-5000米长跑，能让身体心肺功能耐受性大大提高。同时可以锻炼全身的肌肉群，是快速练好健美肌肉的基础。 2、立定跳远 立定跳远一天分早中晚做3组。每组...+阅读

你这个问题和平衡感好像远点。平衡的定义是，物体受到几个力的作用，仍保持静止状态。但是物体受到力的作用后，你需要调节身体角度老保持平衡，就是说公交车在刹车和拐弯的时候，你要调节身体角度。来不让自己摔倒。但是公交车上的人太多，有时身体可能调节不到让你保持平衡的角度。解决的办法就是。上车后找可以找到车上的固定物体，身体以一定角度向后靠这，双腿分开，这样如果是刹车，身体重心会集中到双脚上，犹豫你的角度是向后靠的，这样你不会摔倒。如果拐弯，像左拐弯，重心会移到右脚上，要是像右转弯，身体重心会移到右脚上。这样你就怎么也不会倒了。要是没有靠着的地方，你的手就要扶住个固定物体。然后把双腿分开。这样你就可以用双脚调节重心了。这样也不会倒。

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怎么锻炼自己的思考能力这个说起来容易做起来很难，不是一朝一夕就能做好的。 在日常生活中，想要锻炼自己的思考能力呢，就是多思考，比如你看到一座桥是拱形的，是不是能想到物理课本关于力学的一些基本常...

如何锻炼自己在谈话交流中的快速反应应变能力原发布者：liuhao1030love 怎样锻炼自己的反应能力和应变能力？如何锻炼自己的沟通能力？如何锻炼自己的语言表达能力？来源：张斐然FAY的日志一：要提高语商语商高的人知识广泛、头脑灵...

怎么锻炼自己说话的逻辑能力呢这种问题我以前回答过类似的，最好的方法就是锻炼。有个小故事是说，有两个作家想锻炼现场表达能力，每次都是临时指定一些东西，比如一个杯子，然后让双方以这个为中心展开讲话。刚开...

怎样锻炼自己的大脑获得更强的感知能力和创造能力本来是应当回答你的问题，但是我特意看了你的资料，果然，是高三的孩子。你的思路不错，可是不合时宜。你现在的主要问题是开始有逃避的心理倾向，急于在学业上有所突破。学校老师的复...

怎样锻炼自己的弹跳能力美国最著名纵跳训练计划， 练成预计纵跳能力可以提高20到30厘米以上， 锻炼过程很辛苦， 整个过程要15个星期. 对于每个动作项目，如果一种动作要作3组，组与组之间休息不能超过2分钟，...

怎么锻炼自己审美能力个人的品位与修养是在长期的学习，生活，工作中逐渐形成的。 提高个人的品位，首先要提高个人的文化艺术的素养，提高审美的眼光，提高鉴赏文化艺术的水平，在文化艺术的养分中熏陶，是从...

在校大学生如何锻炼自己的社会能力楼主，我找到知音了！ 原来我也口才不好，后来进了大学，经常被别人笑话。然后我就下定决心，一定要练好。现在我的口才在整个学院都是佼佼者，07年全院辩论赛还拿了亚军。 所以，楼主不要...

如何锻炼自己的社会能力锻炼能力的途径很多，不过首先要坚定决心，不要到时遇到一点困难就放弃了，那样是得不到任何锻炼的： 1、参加学校学生会或重要社团，因为这些地方都有一些例行的活动需要组织，也会与许...

怎样才能锻炼自己的社交能力你好，那你就建立自信，个人认为后天的自信有一方面很大程度是建立在成功的基础上，强大的自信是由无数个小成功组成。平时多交朋友，多与不同的人接触，沟通，交换自己和别人对事物的看...