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为什么我们要给孩子培养至少一门体育爱好呢？

一.身体强健、头脑聪明

有科学实验证明，体育锻炼其实才是最佳的休息方式，人在累的时候，适当做些运动，反而能更好调节自己，使自己精力更充沛，头脑更清晰，当然，该睡觉的时间除外。同时，钟爱一项运动、擅长一项运动、玩转一项运动其实是很需要智力的。我们最初感知世界都是靠我们的四肢，试想一个不愿意去摸水的孩子能描述出水的触感么？因此，运动能力与一个孩子的智力发展息息相关。

二、有利于形成自己的魅力及稳定的朋友圈

人总是要得到周围环境的认可才会越来越有自信及魅力。对于孩子的成长而言，有一门体育爱好，有利于培养孩子的自信心；同时，体育爱好与其他爱好不太一体样的地方是，体育运动多讲求团队合作，对于孩子的人际交往能力、领导力、团队协作能力及抗压能力都有很大益处。也是因为这样的原因，孩子才容易交到真正的可能相伴一生的挚友，这样孩子不仅性格容易开朗，而且，内心也会充盈不会觉得孤独。

三、爱运动的人，都不怎么会走邪路

体育运动多是需要耗费较大精力的，这样孩子基本上没有时间去收外界干扰；同时，体育运动，比如足球、排球尤其讲究比赛规则，对孩子的规矩意识是良性的引导。另外，体育运动磨练人的意志，教会人坚持，对孩子的人生影响深远。那么爱打架的樱木在打篮球时，不也乖乖的么？

四、爱运动的人，情商更高

体育运动本身除了需要人坚持、克服惰性等自身特点外，运动最重要的是会给人提供一个情绪的出口，每个人一生都会经历悲欢离合、喜怒哀乐，而运动就像是一个朋友，一生陪伴自己，共欢乐，同哀苦，包容一个人最极端的那一面，最终还给大家一个平和阳光、对周围温柔以待的高情商的人。

找一片天蓝云白，空气洁净的地方，带着孩子一起迈开腿吧，走出门去，让奥运的精神即刻真正传承。

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