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一般说来，选择在婚后2—3年生育较好，这样不仅符合计划生育政策中晚育的要求，从家庭的经济、精力以及身体健康方面考虑也都有益处。 女子最佳生育年龄为25—34岁，过早生育不仅女子本身未发育完善，对胎儿不利，而且孕妇并发症多，如高血压、子痫等，胎儿畸形发生率比较高，调查结果显示，23岁前生育者，所 分娩新生儿的体格发育6项指标（体重、身长、顶臀长、头围、胸围、上臂围）均比23岁后分娩的新生儿落后。

在24岁至34岁年龄段中，人们最关心的是超过30岁生孩子，对母、婴是不是都不利。有些妇女正是因为出于这种担心，中断学业、事业，赶在30岁前生孩子。其实调查表明，24岁至29岁，30岁到34岁这两个年龄组中，新生儿体格发育指标几乎完全一致，都是所有年龄组中最高的，而且早产与过期产的百分率也最低。所以说，24岁到34岁为中国妇女的最佳生育年龄，其中以24岁到29岁年龄组更佳。

高龄生育即超过了35岁才怀孕生育，由于妇女在35岁以后卵子的成熟过程延长，染色体容易发生畸变，因而先天性畸形儿和痴呆儿的发生率增多，同时难产发生率也增高，这样对母婴健康都不利。在25-34岁的孕妇，其发病率为1/1350，而35-39岁的孕妇发病率高达1/260，显然不利于优生所述，男子在30岁左右生育较为理想。

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