三九宝宝网宝宝教育学龄段教育

怎么样才能使得性格锻炼的更加坚韧

02月16日 编辑 39baobao.com

[在校大学生如何锻炼自己的社会能力]楼主,我找到知音了! 原来我也口才不好,后来进了大学,经常被别人笑话。然后我就下定决心,一定要练好。现在我的口才在整个学院都是佼佼者,07年全院辩论赛还拿了亚军。 所以,楼主不要...+阅读

一、正确评价自己。如实地看待自己的长处和短处,坚信自己并不比别人差,在任何事面前要理直气壮,胸有成竹,使懦弱与自卑远离自己。

二、正确表现自己。学会在适当的场合表露自己,多做一些力所能及的,把握较大的事情。因为,任何成分都会增强人的自信,力量和勇气,要不断的寻找机会表露自己,逐渐克服懦弱的性格。

三、不断充实与提高自己。明确自己存在的不足,以最大的决心和顽强的毅力去克服这些不足,不断学习,充实,提高自己,相信你一定可以克服懦弱的性格。

我觉得自信心是需要慢慢培养的,不用急.

首先要对自己有信心,相信自己总会有一天可以坚强地站起来的.

还有最重要的是,做自己想做的合法合理的东西,不用太理会别人是怎样看你的.其实,在很多时候,别人是不大理会你的,每个人最关心的人是自己.这是有我的经历证明的.我上心理课,老师与我们玩过一个游戏.我们一群陌生人围成一个圈,然后安顺序来作自我介绍.说出自己的姓名班级爱好.每次作自我介绍都要先把之前作过自我介绍的同学的自我介绍复述一次,这样我们就可以把那些同学的名字班级爱好记住了.这是很好的认识陌生人的群体游戏.游戏玩完之后,我们发现在游戏的过程中,我们只会留意自己的名字有没有被下面的同学说对,至于别人是怎样作自我介绍的,我们相对来说比较少关注.所以说,我们不用太在乎我们做事时,别人是怎样看我们的.其实,他们都只是在关注他们自己做的事,他们很少理会你的.所以,不用担心,大胆把自己想做的做出来,大胆去改善自己做的东西就行了.相信你一定可以进步的.慢慢来啦!前路是光明的.

还有,保持与周围的人良好的人际关系是很重要的.人际关系的好坏直接影响你的心情,影响你的做事胆量.良好的人际关系会令你敢于在众熟悉的人面前做自己,表现自己,会变得敢于把自己的真实情况表现出来.因为你知道他们不会对你有什么看法,反而你做错了,他们会善意地给你意见和鼓励去改进去进步.同时,他们(朋友)也是你倾诉的好对象.他们也会提供意见给你,有助于你的进步.根据心理学的知识,人是很需要交际交流的.人给人的鼓励那种力量是难于估计的.当你觉得有什么委屈的时候,与你的朋友聊聊啦.这很有效的!

很多时候我遇到什么问题了,总不大放心去与周围的人聊聊,不大信任他们.但渐渐地,我与他们聊得多了,我觉得他们也是可以信任的.而且他们可以给我很大的安全感去做自己想做的东西,他们给我很多鼓励.当我再次遇到问题时,我就会想起他们所说的.以及,我觉得我不在孤单,我有了前进的力量.仅供参考,你的情况你最清楚.你慢慢来啦!相信你总会有一天可以成功的!我也慢慢脱离那种状态了,你也可以的!

相信自己,人生只有一次,我们是我们的主人,我们可以用我们的双手把我们想过的生活慢慢实现的.去做吧!去认真考学吧!反正学习是肯定会有不同程度的回报的.学习是不会错的,肯定有用.我们有理由去过自己想过的生活.只要自己想过的生活是合法的,就努力去追求吧!人生难得几回搏!加油!

其实,你已经成功了第一步,积极去寻找解决问题的方法.继续努力吧!慢慢地,你会找到自己该走的路的.找到了,就要坚持,只有坚持,梦想才会成真.滴水穿石!世上无难事,只怕有心人.这些古老而又熟悉的语句是很正确的,它经历了时间的冲洗.加油!你会成功的.

学会悦纳(喜悦地接纳)自己是很重要的.相信天生我材必有用.我们都是这个世界上独一无二的人,我们都是很宝贵的.别人能够做到的东西,只要我们努力我们就可以做到.当然,我们每个人都会有缺点,要接受自己的缺点.人无完人嘛!有缺点的同时,我们也有看到自己的优点.每个人都会有优点的.把你的优点每天早上醒来时,在头脑里默念一遍.那样渐渐地,你就会有自信心的.我发现你一个优点了,就是勇于去改变,积极寻求方法去改变,你是上进的.

以下为关联文档:

如何锻炼自己的社会能力锻炼能力的途径很多,不过首先要坚定决心,不要到时遇到一点困难就放弃了,那样是得不到任何锻炼的: 1、参加学校学生会或重要社团,因为这些地方都有一些例行的活动需要组织,也会与许...

如何锻炼孩子坚强的意志意志品质主要靠后天的教育培养。一个小孩子、幼儿和小学低年级会表现出意志品质的初步状态。小学三四年级开始,意志品质的各个因素发展很快。因此,必须从小抓紧意志品质的培养...

学生怎样锻炼意志力怎样锻炼意志力? 人贵有志。军训是进行意志力锻炼的大好时机。要达到锻炼意志力的目的,就应该做到以下几点: 1、要有明确的目标。你要十分清楚,培养自己直面逆境的勇气、战胜困...

14岁中学生求一套锻炼身体训练肌肉的练习方案一、胸部 1.平卧推举:主要练胸大肌的厚度和胸沟。 动作:两手持哑铃仰卧凳上,哑铃置于肩部,掌心朝上,上推哑铃至臂伸直,稍停,然后缓慢还原。提示:上推和下降呈弧线,使胸大肌得到充分收...

初中生身体素质和体能锻炼方法本人初二俯卧撑20个一组,男生做三组女生一组或两组中间休息1~2min。男生空中蹬车20个一组,做两组中间休息1min以内。男生也可以和女生一样仰卧起坐40个一组做两组中间休息1~2min。 以...

请问:怎样才能锻炼口才和应变能力呢我曾经分析过市场上的那些什么锻炼口才的书,其实都是理论上的,真正可以让人用到实处的基本没有。 如果你要练口才,我建议你经常背诵,只有记到脑子里的东西,你才能在有需要的时候...

13岁宝宝怎么锻炼视觉能力发展视觉追踪能力 如果孩子在阅读时容易疲劳,一看书就嚷着头疼,看黑板时注意力的集中时间很短,或者视觉跟不上老师在黑板上写字的速度时,那么他很可能是因为视觉追踪能力落后,家长要...

宝宝动手能力弱怎么锻炼可以从做手工开始:2岁多的宝宝可以先学习1个步骤的折纸,到3岁时可以学2-3个步骤的折纸。这时可以学习拿剪刀,先剪纸条,再学剪各种图形。4-5岁的宝宝可以剪一些复杂的图案。父母...

沟通?何为沟通?怎么锻炼自己的沟通能力那首先放下自己的羞耻心,每个人都不是完美的,别让自己的缺点和自卑成为交流的阴影。 交流的时候别怕自己犯错或者被别人嘲笑,其实大多数别人只是笑笑并没有真正的恶意,关键看你自...

推荐阅读
图文推荐