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预防SARS措施

1、 谈话尽可能保持1米以上距离。

2、 打喷嚏、咳嗽时，要用纸巾捂住口鼻。

3、 不随地吐痰。

4、 实行分食或公筷，公匙。

5、 洗手。

6、 疾病流行期间勿接触。

7、 少吸烟。因为吸烟会破坏呼吸道的固有防御屏障，降低呼吸道 抵抗力。

8、 经常嗽口，特别去过人员密集场所或医院后。因为当病原体进入上呼吸道后，先要在黏膜上附着，才能与人体细胞膜融合或被吞入，漱口有可能促进病原体排出体外。

9、 消毒，尤其是寻被飞沫等污染过的物品和场所。

10、 勿用手挖鼻、揉眼和接触口腔。

11、 常开窗或人工通风。

12、 去医院，人员密集场所或自已有咳嗽等症状时应戴口罩。

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