[吃什么东西能预防结石]平时养成良好的生活习惯很重要。 泌尿道结石的预防： 1.多饮水，多运动，减少尿盐沉淀的机会； 2.积极治疗尿路感染，除去尿路梗阻的因素，如尿道狭窄、前列腺增生等，有甲状腺功能亢进症...+阅读

您好： 预防

1、控制体重 肥胖，尤其是腹型肥胖是2型糖尿病发生的危险因素。随着生活水平的提高，胖孩子越来越多，糖尿病开始“瞄上”青少年，这不得不引起人们的重视。为了有效预防糖尿病，首先就要把体重降下来，使体重接近正常。

2、健康饮食 经常吃高热量、高脂肪的食物的人是2型糖尿病的青睐对象。为了预防糖尿病，饮食必须控制，要选择低热量、高纤维素饮食，常吃蔬菜水果和粗粮。

3、经常运动 保持运动对于2型糖尿病的预防至关重要，每天运动30分钟，可以选择散步、慢跑、游泳等，绝对有益。2型糖尿病发生的一个重要特征就是胰岛素抵抗，就是身体对胰岛素不敏感，无法正常利用，而运动恰好可以改善胰岛素的敏感性，可以有效预防2型糖尿病。

4、少量饮酒 最好选择低度酒（可选择葡萄酒）。

5、戒烟

6、积极治疗高血脂、高血压

7、积极控制糖尿病前期症状 可以采取调整生活方式或服用某些药物来调整糖尿病前期症状。糖尿病前期症状可通过测空腹血糖和餐后2小时血糖进行诊断。...

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预防胆结石的食物有哪些胆结石朋友们可以多吃橙子，因为橙子中所含的维生素C不仅可以抑制胆固醇在肝内转化为胆汁酸盐，还能降低胆汁酸盐的浓度，这样就会减少胆结石的形成。另外，橙子皮中含有丰富的果胶，...

预防结石该怎样饮食结石是正常人尿液中的一些溶解物质，因各种原因造成沉淀，潴留于肾内，并持续生长，便可形成结石。预防结石最重要也是最关键的就是多饮水、不憋尿。每日饮水量要在3000~3500ml，饮水...

什么食物能够预防胆结石胆囊结石的成因十分复杂，是综合性因素所致。目前认为其基本因素是胆汁的成分和理化性质发生了改变，导致胆汁中的胆固醇呈过饱和状态，易于沉淀析出和结晶而形成结石。另外，胆囊结...

哪些食物能预防肾结石1、不能吃桔子、葡萄、无花果干、李子、核果等富含草酸盐的水果和干货。特别是少吃苹果，因为苹果味酸性水果。 1、肾结石患者应限量吃富含草酸的食物。如甜菜、芹菜、青椒、...

吃什么东西可以预防结石啊可以吃一些富含维生素A的食品。维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质，它也有助于阻碍结石复发。健康的成年人，胡萝卜含丰富的维生素A。其他富含维生素A的食品尚有绿花椰菜、...

怎么预防蚊虫叮咬1、用调味品中的八角、茴各两枚，泡于温水脸盆中，用其水洗澡，蚊子不敢近身。 2、在室内点燃干桔皮，可代替蚊，既能驱蚊，又可消除屋内异味。 3、穿浅色衣服。花斑蚊最喜欢停在黑色衣...

预防的防是什么意思防：戒备，预先作好应急的准备 预防是指预先做好事物发展过程中可能出现偏离主观预期轨道或客观普遍规律的应对措施。 例句： 1、南朝 宋 刘义庆 《世说新语·言语》：“身不能以道...

预防的词汇释义释义：预先做好事物发展过程中可能出现偏离主观预期轨道或客观普遍规律的应对措施。 例句： 1、南朝 宋 刘义庆 《世说新语·言语》：“身不能以道匡卫，思患预防，愧叹之深，言何能喻。...

为什么会得鼻炎鼻炎为什么会出现呢该怎么预防和治疗这还是要看你自己对病情的重视程度了，就像我一个亲戚因为一次感冒，一直没好好治疗，没根治好就导致日后患有鼻炎了。可能有的人对鼻炎并不是很重视，认为鼻炎只是一种小病，不需要及...