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什么是小心眼如何克服

02月22日 编辑 39baobao.com

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“小心眼”的表现渗透在生活的各个方面,形式也是多种多样的。 不宽容 “小心眼”的人不但得理不让人,就连理亏也胡搅蛮缠,丝毫不肯服输。这种人鼠肚鸡肠,听不得一句冒犯之言,容不得半点不同意见,谁说他一句坏话,他能终生不忘;谁提他一句意见,他能视为仇敌。 他的做人原则是以牙还牙,以眼还眼。 敏感猜疑 有的人疑心特别重,常常无中生有,捕风捉影,或小事变大。

嫉妒 这种人极端自私,认为谁也不能比他强,有的甚至心肠狠毒,会由嫉妒驱动干一些违犯法律,伤天害理的事情。 斤斤计较 为人处事一味想占便宜,半点小亏也不能吃。 “小心眼”是一种异常的心理状态,“小心眼”的人或者经常生气、委屈、愤怒,忧思不断,耿耿于心,痛苦缠绕;或者吵骂、寻衅、歇斯底里大发作,精神处于高度亢奋、紧张状态。

由于内心的冲突或情绪危机难于解脱,很容易导致机体生理功能紊乱、内分泌失调、免疫力下降,许多疾病如高血压病、冠心病、溃疡病、糖尿病、甲状腺机能亢进、神经官能症、癔病、精神病、癌症等便会纷至沓来。 有的甚至走向极端,因为一点小事想不开而轻生。 方法是:找一个您平时认为也很小心眼的人,多和他接触,让自己受到委屈,每次受完委屈后马上把它写成日记,日记中重点描述自己的心理感受。

(可以在日记里发泄地骂那个小心眼的人)然后认真的体会、总结。天长日久我相信您会有一种超脱的感觉由心而生,以后再遇到自己小心眼的时候可能就会比较看得开了,你可以怀着包容的心态淡然面对了。 。

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