[怎么做能降低受孕几率]1、常年热水浴损伤精子想要成功怀孕，那么就要有成活的精子和卵子结合。可是，男子的精子本身数量较少，如果因为精子较弱，不能正常进入女子生殖系统，那么怀孕几率就很低。而常年洗...+阅读

一、监测排卵期女性排卵日，即卵子排出的那一天，在排卵日的前五天以及后四天这段时间为排卵期，这段时间是精卵结合的机率最高。因此，准确算好排卵期，怀孕也就事半功倍。女性的排卵期，一般是在月经后的第14天。根据这一规律可以通过日历推算法来确定女性的排卵时间，但由于女性排卵受到情绪、环境等内外因素的影响而容易出现偏差。

所以，日历推算法存在一定的误差，其一般只适用于经期规律的女性。相对于日历推算法，基础体温测量法以及排卵试纸检测法相对来说准确性较高，或者也可以选择在月经来潮后到医院进行排卵监测，准确性会远高于家中自测。

二、适度同房很多夫妻容易有一个误区，那就是性交次数越多，受孕率越高，但事实并非如此。性行为越频繁并不会提高受孕率，因为男性精子的成熟需要一定的时间。

如果过于频繁的性交，排出的是未成熟的精子，活度不高，受孕成功率自然也极低。并且，性生活过度还会大大损耗双方的精力，影响到女性的正常排卵。最适宜的做法应该是合理安排性生活，性生活有度才能使其质量大大提高，不单是过程质量提高，男性的精子质量也会相应提高。

三、饮食调理饮食调理也是提高受孕率的关键。受孕前双方饮食都应做到合理饮食、均衡膳食，辛辣、刺激、高糖食物不建议多食。

同时，无论男女，烟酒都应少碰，因为烟酒成分有致畸隐患，不利于胎儿健康。烟酒还会影响到男性的生精功能，导致精子数量、活性都呈现下降趋势。并且，还会影响到女性的正常月经周期而引发排卵异常。除此之外，一些含有咖啡因成分的饮品，例如咖啡、茶水等，也应合理控制每日摄取量，不建议过量摄取。总之，怀孕是两个人的事，所以备孕工作需要夫妻合力，共同完成。

同时，还要多关照女方的情绪，千万不能因为怀不上而责怪、埋怨。这样只会给女方一些不必要的负面情绪，而情绪的波动是会影响到女性的排卵周期，排卵延迟、排卵提前甚至不排卵都可能，非常不利于受孕率的提高。...

以下为关联文档：

增加受孕几率吃什么好想孕育一个健康的宝宝，可不是一件容易的事情，在孕前一定要改变好自己的饮食习惯，这样子才能提高受孕几率和让你生出来的宝宝更健康！ 饮食习惯增强受孕几率的方法： 1、秘密：世界上...

怎样更快受孕呢精子在女性体内可以活大约5天，但排出的卵子只可以活18小时，女性每周期能生育的日子大致有7天，即排卵前6天排卵后一天。最大机会是刚刚在排卵前。 想增加怀孕的机会就要知道排卵...

怎样提高自己的睡眠质量其实我刚开学也有这种情况，不过后来就没有了。一上床就马上睡着了，而且睡得很熟。1。最好在晚修之后才洗澡，最好是洗热水澡。（如果你们学校有条件的话。）2。睡觉之前泡一下脚。3...

提高受孕能力的方法有哪些在日常生活中，能够提高受孕能力的方法有不少，下面就让我们来看看具体有哪些吧。 （1） 针灸 中医上说，健康由气而定，当气处于混乱状态时，人们就会感到不适。针灸疗法能增加女性子宫内...

一天中的最佳受孕时刻是什么时候一天中的最佳受孕时刻是下午 据科学家对一天受孕机率的研究发现，如果想怀孕的话，做爱的最佳时间是下午5时7时。研究发现，无论是精子的数量还是质量一天中变化都很大，而在下午稍...

最易受孕的姿势是什么好的性交体位对于怀孕所起的作用不容忽视，因为正确的受孕体位会提升女性怀孕的概率。一般来说，女性阴道的上端比下端宽，上端包围子宫颈，其环绕子宫颈的周围部分称为阴道穹隆，射入...

何时是最佳受孕时机具体如下： （1） 每天清晨未起床前，女方应先用体温计测量一下基础体温，以确定排卵的日期，并及时提醒丈夫（女方一般应测量三个月以上）。以便在排卵期受孕。 （2） 在排卵期前应减少同房的次...

什么时候是最佳受孕时机呢保证性爱次数 正常频率是三四天一次，就算不知道排卵期，这样的频率也是可能让精子和卵子碰面的。如果女性对自己的生理周期比较有把握，那么可以在排卵期将频率提高到两天一次。...

怎样选择最佳受孕时机每一对年轻的夫妇都希望生一个健康、聪明、活泼的孩子，要实现这一愿望，掌握受孕的时机非常重要。选择最佳受孕时机，首先要选择最佳受孕年龄。一般来说，20岁以下的女青年虽然生殖...