[怀孕前三个月饮食方面应该注意哪些]问题分析：你好，怀孕期 注意以下事项： 1、注意个人卫生。勤洗澡，勤换内裤。 2、避免剧烈运动，防止受到外伤。 3、注意必要的营养。食物要多样化。 4、不要束腰 和穿紧身裤，不要穿高...+阅读

一般来说，为了有效的防止孩子神经管畸形，应该是在妊娠前的3到6个月开始口服叶酸，使体内的叶酸达到一定的浓度，在卵子进一步成熟、分化，排出的过程当中也能够充分的预防孩子神经管的畸形。在孕期的衣三个月内也要每补充叶酸。

现在医院最常用的叶酸是国家计生委指定的这种，含量0.4毫克的，每天0.4毫克的叶酸就足以防止神经管畸形的发生了，但现在有一种进口的复合维生素，它有0.8毫克的叶酸，这种剂量适合什么人吃呢？既然是叶酸，是一种水润性的维生素，多吃一点它会排出去，不会在体内蓄积，也不会对孕妇及胎儿造成其他的副作用，但是对一些高危妊娠的孕妇，比如说前次怀过一个脑积水的，或者无脑儿的孩子，做掉了，或者是双胎的，或者是有其他胎死宫内，有不良妊娠史的，这样的病人就要建议她要吃0.8毫克的叶酸，所以现在吃这种含有0.8毫克的复合维生素也没关系的，0.4毫克是足够了，多吃的那0.4会代谢掉，没有关系。

以下为关联文档：

孕前三个月饮食该注意什么首先要调整自己的体重，这是长期调整的过程 体重过低可能影响胎儿发育和产后泌乳，并且不耐受分娩所带来的体力消耗，导致分娩不利，因此应加强营养，尤其是优质蛋白质和脂肪的食物，使...

二胎需要孕前检查吗生二胎也要进行孕前检查，不少二胎妈妈生育年龄比较大，胎儿出现问题的几率也会增大，同时孕妇并发症会增多，因此，从优生优育和妈妈的安全而言，生二胎更应该重视。生二胎要孕前检查的...

二胎孕前要治好哪些病经历过了一次生产，再次怀孕及生产的过程中发生严重不良后果的风险会大大增 加，如果你打算生二胎，一定要提前3个月到医院进行孕前检查。1。贫血：怀孕前若发现有贫血，要找出原因并...

你好怀孕前都需要检查什么项目呢你好，怀孕期间的检查时间分别是在： 1、三个月（12周）内，进行第一次检查； 2、13-27周，每四周检查一次； 3、28-35周，每两周检查一次； 4、36周-分娩前，每一周检查一次. 指导意见： 检查的项目...

孕前必做哪些检查如果已决定要个宝宝的话，那么就需要做一些孕前健康检查，以确定孕前两个人的健康是否都处于良好状态。 孕前3~6个月，男女双方应避免接触有害物质，戒除不良嗜好，最好进行健康体检。...

孕前体检注意事项有哪些前检查的最佳时间一般建议在孕前3—6个月，包括夫妻双方。孕前3—6个月无论从营养方面，还是接种疫苗方面以及补充叶酸，都留有相应的时间。一旦孕前检查发现其他问题，还可以有时间...

怀孕前要做哪些检查和注意事项简单说，女性第一需要注意生殖器有没有炎症或其他妇科病，第二就是看看家史是不是有什么遗传之类的，第三就是工作种类是否是现在医学承认的具有影响胎儿的工种，如长期具有辐射、化...

孕前男女应准备什么1、戒烟，吸烟不仅会影响到受孕的成功率，而且也会严重地影响受精卵和胚胎的质量。另外，长期大量地吸烟者更容易发生性功能障碍，也间接地降低了生育力。 2、戒酒，酗酒可造成机体酒...

孕前补充叶酸有什么好处叶酸是一种水溶性B族维生素，对细胞分裂和生长有重要作用。女性缺乏叶酸会影响胎宝宝大脑和神经系统的正常发育，严重时将造成胎宝宝神经管发育畸形，出现无脑儿、脑积水、脊柱裂...