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1、登记申请；首先，男女双方需要带上户口簿和结婚证、身份证到女方的户籍地进行登记和申请，经过街道计生办审核完毕并且批准了之后，去领取免费的孕前检查服务券。

2、检查；双方带着身份证一起去指定的医院进行免费的服务项目检查。在这个过程中，检查的项目比较多，女性一定要避开月经期，当天凌晨开始就必须要禁食和禁水。

而男性朋友在检查之前的前三天中不能够抽烟和喝酒，还要尽量戒烟戒酒，这样才能够令生育能力恢复到正常。

3、查询结果；一般来说，孕前检查能够较快的拿到结果，领取完评估报告之后，男女双方就可以接受优生的咨询和指导。若是风险比较高的朋友会进行分享规避指导，而一般的人群会进行优生的指导。

4、接受随访；在夫妻确定怀孕之后，会根据计划生育的服务或者是定点服务的机构来进行孕早期和妊娠结束时期的随访服务。

所以，在怀孕的这段时间里，孕妈妈有任何不懂的情况都可以通过电话来进行咨询，这样也能够保证达到优生优育的目的。

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