[夏季产妇如何坐月子]1、中国坐月子的习俗是门窗紧闭，怕孕妇受风，还要穿长衣长裤， 因此产后要避免中暑。夏天早晚要开窗，中午外面暴晒时要关闭窗户，将空调调到24-25度，屋内可以在地上洒些水，保持室内的...+阅读

1、产后首先要注意的就是静养。不仅是刚生完头几天需要静养，整个产褥期都要在安静、空气流通的地方静养，不宜过早负重及操劳家务，但静养不等于不动。

2、高龄产妇产后不宜大补，因为高龄产妇产后身体虚弱，体内新陈代谢速度减慢，盲目进行大补的话反而会起到反作用，所以高龄产妇产后不宜大补、适合温补。

3、避免高龄产妇抑郁是很有必要的，产后需要及时陪伴，高龄产妇产后恢复时间更长，所以需要更加照顾和关怀。

4、高龄产妇产后出汗多是比较正常的，产妇们不需要过分紧张，只要及时清洗勤换衣服保持身体干爽即可。

5、严防慢性咳嗽和便秘。对于顺产的高龄产妇来说，一旦出现慢性咳嗽和便秘，一定要及时治疗。高龄产妇产后需要注意的地方还有很多，由于每个高龄产妇身体情况不同，所以产后身体的恢复情况也会有所不同，建议根据高龄产妇产后身体时间情况而定，可以请专业的月嫂照顾宝妈，更安心放心。

...

以下为关联文档：

在夏天产妇该如何坐月子最好夏天坐月子，不能受风不能受凉，夏天坐月子应该正确使用风扇和空调，饮食要多清淡多水分多营养。 第一，保持空气流通 时常打开门窗，保持室内空气流通；早晚窗户应开放换气，必要时白天也...

产妇喝什么汤下奶久久问医你好，推荐三款下奶的汤1. 通草猪蹄催乳汤 猪蹄里面含有丰富的脂肪，蛋白质等，对补血活血具有很大的作用，而通草对通乳又是具有很强的效果，当把二者结合起来的时候，对于产妇下奶的作...

素食产妇吃什么好啊素食妈妈可以增加进食量，每日多吃几餐，以4-5餐较为合适。两餐之间最好饮水或果汁，以促进乳汁的分泌。 素食的产妇在月子里可以食用麻油泡姜加素鸡或素肉，麻油有杀菌之功效，并含有...

坐月子水果怎么加热吃水果如何加热吃 1、热水冲洗 秋冬季节有很多的应季水果，像枣、梨、苹果、柿子、山楂等需要清洗的水果，可以在食用前先用热水冲洗一遍，不仅可以去污，双手也倍感温暖，同时冲洗过的...

坐月子吃什么？您好，产后一定要在家里静养，注意睡眠，不要让自己再疲劳，但绝不要整月躺在床上。一般产后3天就可以下床，做一些轻微的活动。应该坚持在月子里适当身体锻炼，做一些产后体操或瑜珈，可...

高龄产妇要如何优生高龄产妇优生优育要注意以下几点： 一、要保护卵子。卵子的质量是随着年龄逐渐增长而逐渐下降的，是人体自然规律无法改变的。但是，除此之外还有很多的外在因素，也会影响到卵子的...

高龄孕产妇如何做好优生优育由于生活节奏快、工作压力大或想好好地享受一下二人世界，许多女性朋友往往把要孩子的事一耽搁就是几年，等工作稳定了，经济条件好了，享受够了，再计划要孩子时，已步入高龄孕妇的行列...

高龄产妇如何才能生出一个健康的宝宝呢高龄孕妇怎样生健康宝宝呢 1 一些专家说，当35岁以上的妇女怀孕时，她们比正常育龄妇女怀孕危险性高。据这些专家讲，女子生育最好不要超过30岁，特别是不要超过35岁。医学研究发现，3...

高龄产妇坐月子有哪些注意事项产后42天都要静养 高龄孕妇产后首先要注意的就是静养。不仅是刚生完头几天要静养，在整个产褥期（产后42天）都要在安静、空气流通的地方静养，不宜过早负重及操劳家务。 高龄孕妇中...