三九宝宝网备孕知识备孕

三大产前禁忌你get到了吗

09月21日 编辑 39baobao.com

[准妈妈如何应对产前恐惧]分娩痛感的恐惧 每个女性对于分娩都会不由自主地联想到难以忍受的痛。但其实最重要的是要了解清楚你要进行分娩的医院是否能够提供24小时的麻醉,因为不是所有医院都能够随时...+阅读

生孩子是关乎孕妇以及孩子两个人的大事,一定要特别的注意。小编这里整理了一些孕妇产前禁忌,分娩在即的孕妈妈们一定要仔细看一看。

一忌:饮食不规律

分娩在即,孕妈妈们难免会有些紧张,自然而然自己的食欲也会受到影响,但是越到这个时候越不能着急慌乱。民间有一种说法,孕妇产前要多吃鸡蛋,这样才会有足够的力气生孩子,所以有的妈妈会在产前猛吃鸡蛋。

这样的说法是不科学的,鸡蛋胆固醇含量高,吃的多了不仅会造成浪费而且会加重孕妇的胃肠负担,严重的还会引起胃胀气、腹胀、呕吐等等。

因此,每天1-2个鸡蛋就足够了,多吃反而会适得其反。孕妇在产前可以多吃一些营养价值高、热量高以及水分含量足的食物,比如说牛奶、瘦肉、鱼虾以及一些面条、大米粥等等的流食。

二忌:过度紧张

分娩前的紧张是在所难免的,但是不宜过度紧张。认真的进行产前检查,注重孕期保健,一般情况下是没有什么问题的。而且现在医疗技术这么发达,分娩的安全性是有足够的保障的,所以这一点孕妈妈们不需要担心。

你们只需要消除顾虑,保持愉快轻松的心情,安心等待小天使的降临。这时候,亲人也要给孕妈妈足够的关心与呵护,不要给他们施加压力,这样会影响到他们的生产。

 三忌:过度劳累

生孩子水需要很大的精力的,所以孕妈妈在产前一定要保持充沛的体力,不要随便出远门。如果孕妇产前过度劳累一定会影响到之后的顺利分娩,所以在产前一周,孕妇生活一定要有规律,吃好睡好保持充足的体力,等待分娩。

以下为关联文档:

孕前要注意哪些禁忌(1)不要在情绪压抑时怀孕 人一旦处于焦虑、抑郁和有沉重思想负担的精神状态下,其生理功能必然有所改变,不仅会影响精子或卵子的质量,而且受孕后也会因情绪的刺激而影响母体的激...

怀孕饮食禁忌14问问题1:喝冷饮或吃冰品会引起宫缩吗? 答:喝下冰冷的饮品,会觉得肚子怪怪的时候,其实并不是因为冷饮或冰品造成宫缩,而是食品温度低,吃进肚子造成胃肠不适。有研究显示,当孕妇的手触...

产前增加体力的小偏方在第一产程中,由于时间比较长,产妇睡眠、休息、饮食都会由于阵痛而受到影响,为了确保有足够的精力完成分娩,产妇应尽量进食。食物以半流质或软烂的食物为主,如 鸡蛋挂面、蛋糕、...

准妈妈第六次产前检查一、首先做好分娩前的心理准备。常言道:“十月怀胎,一朝分娩。”分娩是妊娠生理过程的必然结果。因此,孕妇要以轻松的、顺其自然的心理状态,有准备地迎接分娩。 丈夫及家人都应...

女性健康受孕时间有哪些禁忌一、不要在情绪压抑时受孕。 人一旦处于焦虑抑郁或有沉重思想负担的精神状态,不仅会影响精子或卵子的质量,即使受孕后也会因情绪的刺激而影响母体的激素分泌,使胎儿不安、躁动,...

食物搭配禁忌三十二种1、猪肉+菱角,会引起肚子痛; 2、白酒+柿子,会引起中毒; 3、牛肉+粟子,会引起呕吐; 4、洋葱+蜂蜜,会伤眼睛; 5、羊肉+西瓜,会伤元气; 6、萝卜+木耳,会引起皮炎; 7、狗肉+绿豆,会引起中毒; 8...

二胎临产前几天的征兆全面的介绍二胎临产前几天的征兆全面的介绍 1、腹部阵痛 有些孕妈妈在出现阵痛之后就非常慌忙的去医院,但是一般有经验的二胎妈妈可能会从容一点,因为这有可能是假性阵痛。假性阵痛一般...

头胎临产前几天的征兆全面的介绍感觉比前段时间轻松很多 这是因为初产妇到了快临产的时候,会出现子宫底下降,这样子之前上腹部受到的压力会减轻,于是会出现轻松的感觉,此时胃口也有一定程度的变好哦。 2 破羊水...

夏日蚊虫叮咬用药禁忌分清症状再用药:李小姐因在睡觉时被不知名的蚊虫叮咬出一块红肿创面,早上醒来时,其脖子周围、眼皮上均出现由抓挠引起的红肿过敏症状。她当即赶到附近的药店买药,药店人员在不明...

推荐阅读
图文推荐