三九宝宝网备孕知识备孕

容易受孕的女人具备哪些条件?你符合吗

09月13日 编辑 39baobao.com

[夏季受孕5大情况必须注意!]关于受孕的季节,有人说是在春季好,有人说是在秋季好。有些专家认为,受孕在5-10月份之间比较合适。比如说你如果在七八月份受孕,那么会在次年的四五月份分娩,六月份出了满月,宝贝就...+阅读

怀孕是一个奇妙的过程,有的人不用多做准备就轻松怀孕了,而有的人费尽周折就是怀不上。那么这是什么原因呢?容易怀孕的女人有什么特征呢?

1、没有宫寒

俗话说10个女人有9个都是宫寒,这种情况下,如果依然不注意保暖、常穿短裤短裙、常喝冷饮、洗冷水澡,宫寒的情况会愈演愈烈。

具体症状有:

痛经、月经有血块、经血颜色黑;

月经延迟,色淡且量少;

总觉得身体冷,一到冬天手脚冰凉;

白带稀量多,小便多,舌质淡苔白,面色黯黄;

经期常出现腰痛背痛、精神差的现象;

腰腹部肥胖,伴有气短乏力、失眠多梦的症状;

不排卵,精子与卵子难以结合,导致不孕不育。

宫寒一般是祖上遗传的,妈妈有这种情况,女儿多半也有。建议多吃补气暖身的食物,例如核桃、枣、花生等;夏季不要猛吹空调,加重宫寒;适量运动,有助于增强体魄,促进血液循环,改善宫寒症状。

2、子宫前倾

正常情况下,子宫是前倾的,这样有利于精液积累,增加受孕几率。但有些女性天生子宫属于后倾状态,精子与卵子距离更远,受孕几率就会降低。

子宫后位的女性,同房后不要立刻洗澡或如厕,可在臀部下垫个小枕头把臀部抬高,让精液集中在阴道后穹隆处,坚持20分钟,让精子有足够的时间进入宫腔,增加受孕机会。

3、月经规律

月经期规律的女性,每个月都可以排出成熟的卵子,还能较准确地算出排卵期,有利于受孕。此外,还要保持良好的心态,不要心急,乐观面对生活。

饮食方面,多吃有营养的食物,比如红枣汤、鸡肉、鱼肉、猪肾、各种蔬菜等。作息规律方面,要避免熬夜,疲惫也能导致月经不正常来。

4、体重正常

体重也会影响女性的备孕。过胖或过瘦,都存在一定内分泌方面的问题,月经大都不太正常,会影响生育能力。体型匀称的女性,各项指标都较为正常,受孕几率更大一些。

过胖的女性可以选择好消化、清淡一点的食物,一定要吃早餐,油炸、辛辣、刺激食物和甜点,能戒就戒,多吃新鲜蔬菜瓜果,避免高热量高脂肪。

过瘦的女性要注意营养摄入要均衡,三餐定时定量,可以加个下午茶,多补充高蛋白高营养的食物,多喝排骨汤、鱼汤等滋补品。

TIPS: 怀孕不是简单事,虽说良好的生活习惯有助于怀孕,但并非百分百的把握。能否受孕,还得看精子、卵子的质量,夫妻双方的身体素质,所以,如果觉得自己身体没问题却迟迟怀不上孩子,建议去医院检查。

以下为关联文档:

哪些不良习惯会影响受孕生活细节一:孕前男性洗桑拿 想要宝宝之前,准爸爸有时去洗桑拿或长时间的开车坐在热坐垫上。 专家提醒:当想要生宝宝时,准爸爸就要从前3个月开始不能洗桑拿了。因为过热的温度会...

女性健康受孕时间有哪些禁忌一、不要在情绪压抑时受孕。 人一旦处于焦虑抑郁或有沉重思想负担的精神状态,不仅会影响精子或卵子的质量,即使受孕后也会因情绪的刺激而影响母体的激素分泌,使胎儿不安、躁动,...

夏季受孕不利胎儿大脑发育想要当妈妈的女性们肯定会疑惑:究竟在哪个季节、哪个时期受孕,宝宝才会健康成长呢? 夏季受孕不利婴儿大脑健康发育 准妈妈们在哪个季节受孕,对于宝宝的生长发育是有影响的。朝阳...

请问一下我的受孕时间我上个月是11月12号来的月经,17号好的.因为本身还有妇科病在身,我19号的时候去医院做阴道分泌物检查时,单子上只显示是阴道炎,然后今天是12月21日,我的月经还没有来,我去医...

排卵期和月经周期怎么算,我的具体受孕时间有谁能帮我九月份的月经期是7号到12号,十月是8号到14号,十一月是12号到16号.我上个月是11月12号来的月经,17号好的.因为本身还有妇科病在身,我19号的时候去医院做阴道分泌物检查时,单...

如何计算“最佳”受孕女性的生殖周期包括卵巢周期和月经周期,对于月经规则的女性而言,卵巢周期和月经周期的起始是同步的,即从月经来潮的第一天起至下次月经来潮的前一天止。临床上通常将月经来潮的...

过分苗条危及精卵难受孕香港孕妇服食减肥药生下阴阳畸婴 据联华报消息,香港一名年轻妇女曾在怀孕初期服用一种有吸油作用的减肥药,结果生下一名“雌雄同体”的阴阳畸婴。 这名妇女在怀孕期间的前6周...

如何受孕你最想知道的N个问题我和丈夫应该怎样做才能提高受孕的机会? 为了最大限度地增加受孕的机会,你们应该经常在月经中期同房,尤其是在月经周期的前半段期间。 由于精子在子宫颈内能存活3~5天,因此建议...

最佳受孕方法TOP10TOP1 吃吃喝喝,自然孕育 男性体内锌缺乏,会导致睾丸激素分泌过低.减少精子数量,所以男性应该多食富含锌的食物,例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物,钙和维生素D也能够帮助提高男性的...

推荐阅读
图文推荐