[章子怡自爆产后瘦身秘籍产后瑜伽真能减肥吗]产后如何减肥，不仅仅是辣妈女明星们的焦点话题，更是咱们这些爱美如命的新妈所想寻找的第一个答案。看着一个又一个的励志减肥方法，屡试屡败导致根本不相信所谓的减肥秘诀。直...+阅读

这两天，几乎所有的新闻头条都是关于汪峰向章子怡的求婚消息。汪峰终于上头条了，36岁的章子终于在本命年答应了汪峰的求婚，在现场和微博大喊 我愿意 。

2015羊年刚刚开始就答应求婚，不知道接下来的这一年里，是否会传出结婚生子的新消息呢？虽然咱也只是在这里八卦瞎猜，但已经36岁的国际章已攀上了高龄妈妈的 宝座 。如果备孕生子，那还真有很多需要注意的哦。对于大龄女来说，备孕最害怕什么呢？

36岁准妈先做六大检查

造成流产的常见因素排除环境因素外，不外乎遗传因素、生殖器官畸形或疾病、感染、内分泌因素、免疫因素等。因此建议，30岁以后，尤其到36岁才准备当妈妈，最好能够做下面的检查：

遗传方面：可抽血检查染色体、血型、基因分析；

生殖器方面：可以做B超了解子宫体、子宫颈、卵巢、输卵管的情况；

感染方面：需做白带和血液检查，以排除滴虫、霉菌，HPV：支原体、风疹病毒、巨细胞病毒感染；

内分泌方面：可抽血查甲状腺功能、血糖、性激素检查；

免疫方面：可抽血查抗精子抗体、抗卵磷脂抗体、抗子宫内膜抗体、狼疮因子等；

环境方面：可做微量元素检测或对有异味的环境进行检测。

另外，建议在准备怀孕的头3个月开始口服叶酸片，每天0.4毫克，或者通过饮食补充叶酸，同时远离茶、酒、烟、咖啡等，并坚持每天适当的锻炼，也要请准爸一起参与备孕，提高身体素质以确保精子的质量。

不光是明星，现在身边高龄备孕准妈越来越多。如果你打算晚些成家，或者晚些要小孩的话，一定要提早注意身体，最好定期去看妇产科医生，这样即使推迟怀孕时间，也不会过多担心。否则，就有可能生出不健康宝宝，对自己的身体也不好。

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