[孕前要注意哪些禁忌](1)不要在情绪压抑时怀孕 人一旦处于焦虑、抑郁和有沉重思想负担的精神状态下，其生理功能必然有所改变，不仅会影响精子或卵子的质量，而且受孕后也会因情绪的刺激而影响母体的激...+阅读

如今的 造人 计划不仅仅是注重夫妻双方的健康身体，而且还要安排好最佳受孕时间。故而有些计划怀孕的夫妻会选择在某些时候过夫妻生活助怀孕。以为这样有利于怀孕，而且孕出来的宝宝会更加聪明。其实有关专家对此说法给予了否认。

海读者刘小姐问：我最近想要个孩子。请问每个月哪几天，女性的怀孕几率较高？是不是把夫妻生活都集中在那几天最好？

答：排卵日一般在下次月经来潮前的14天左右。在排卵前2 3天和排卵后1 2天，都是易孕期。

像刘小姐这样，仅为了怀孕，而在某一时段有选择地过夫妻生活，是不推荐的。

长期中止AA，精子会失去受精能力，然后丧失运动能力，最后在输精管内解体，结果就是精液质量下降。此外，同房次数太少，精子与卵子相遇的几率小，也不利于怀孕。

有资料显示，在预计的计划受孕日前，禁欲3 5天，采取隔日同房一次的方法，比每日同房一次更能增加受孕几率。但如果仅在这几天享受性爱，一方面精子质量会下降，同时男方易疲惫、乏力，导致双方精神过度紧张，影响规律排卵。所以，计划怀孕的夫妻应该放松情绪，不用刻意安排男女私生活。

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