[80、90后勃起困难，真不能怪他们~]今天的话题有点黄有点污，请谨慎！如不慎被“污”，纯属意外~其实吧，没病觉得自己有病，这才是一种病，得治！阳痿这个词一说出来就让人讨厌，一是暴露隐私，二是让男人觉得很尴尬很丢脸！虽...+阅读

前列腺的险要位置决定了男人在很大程度上是“坐”在前列腺上的，所以经常久坐男人的前列腺负担相对就较重。

我家离工作单位有5站地，为了免去挤车之苦，我每天都坚持骑自行车上、下班。但听周围一些人讲，长时间骑自行车会影响勃起功能。请问真是这样吗？

我国是公认的自行车大国，众多的工薪族们多是以自行车作为代步工具，担心这种活动方式对男人的“性福”和身体健康产生不良影响是可以理解的，但也要区别看待。

从勃起功能角度来看，骑自行车对男人的勃起器官不仅没有直接影响，而且骑自行车还利于性功能的发挥和改善，尤其是对于已经存在勃起功能障碍的人，还有积极的保健和调理作用。这是因为，骑自行车属于全身性运动，尤其对于会阴和下腹部的肌肉、血管、神经等组织器官的运动，其中也包括对局部勃起相关神经反射的锻炼，这必然有利于性功能的发挥。同时，骑自行车时，自行车座对会阴部皮肤、肌肉和其他组织器官的刺激与按摩作用，对阴茎勃起功能也有一定的改善作用。

但是，常年、长时间骑自行车，也会给男性带来一定的麻烦，这可能与局部的某些充血性疾病有关，例如慢性前列腺炎。前列腺的险要位置决定了男人在很大程度上是“坐”在前列腺上的，所以经常久坐男人的前列腺负担相对就较重。同时骑自行车、摩托、骑马等骑跨动作都可以造成对前列腺的直接压迫而导致前列腺充血，使前列腺液的排泄更加困难。因此在这种情况下，我们提倡不要长时间骑车。不得已选择这种交通工具的男同志可以将车座进行适当的调整，如将车座布置得软一些、凹一些，并且能尽量短程骑车。若长时间骑车遇见“红灯”时，也不要沮丧，此时，您不妨利用这段空歇稍作一下调整，如适当地推行一段路程，这将对您的前列腺保健十分有益，并可以明显减少相关疾病的发生。

以下为关联文档：

骑行环保又健身那么，骑自行车到底能减肥吗自行车是比较常见的交通工具之一，而且现在大多提倡环保健身，所以，很多人在节假日或是工作之余，都会骑上心爱的自行车来一次说走就走的旅行。听人说骑自行车还有减肥瘦身的效果，...

怀孕后还能骑自行车吗对于许多女性来说，骑车上班已变成一种习惯，但如果怀孕后，还能继续骑车上班吗?这是许多准妈妈都有过的疑问，专家表示，准妈妈是可以骑自行车的，不过孕妇骑自行车应注意以下几件事：...

取环后可以骑自行车吗取环后可以运动吗取环后可以骑自行车吗视情况而定 取环后究竟能不能骑自行车还是要看自身的情况，如果取完环后身体没有太大的不适，就可以骑自行车，如果取环后又是疼痛又是出血的话，那最好就不要...

骑自行车会有健身强肾的功效稍有养生常识的人都知道，肾阴虚的人是不宜进行高强度运动的。因为肾阴亏损的人本就精气不足，高强度运动会造成人体精气耗伤，使得问题加重。不过，肾阴虚的人也并非完全不能运动，只...