[作文：做自己情绪的主人 800字记叙文]现在有些孩子越来越情绪化，稍有不顺就发脾气、摔东西、吵架、打架，甚至在情绪失控的状态下发生犯罪行为。最近，媒体不断报道有的孩子在情绪失控时采取极端的方法伤害自己或他人...+阅读

最近一阵子，我的脾气似乎暴躁了不少。

本来一丁点儿的小事，我却有点小题大作，性子像是被点爆了似的。

只到有一天，和舍友们的不愉快，我这才发现自己愈发的情绪化，甚至已经严重影响了我的生活。

“小丽，你把那本课外书借我一下。”舍友小华走向小丽的书桌向她借书，却是不小心踢到了我的热水瓶。

“啪”的一声，装着满满热水的热水瓶华丽丽地横倒在地面上，热气腾腾的水流脱离了禁固开始肆无忌惮地向各个方向流去。

“对不起啊，小豆，我不是故意的，我马上扫一下，一会我就去买个赔你，实在不好意思。”

和宿舍里的所有人一样，小华也被热水瓶破裂的声响吓到了，只见她一边低头道歉，随后走向门边拿来了扫帚。

宿舍里的气氛一时有点诡异，安静的有点可怕。

我本就烦躁的心情随着热水瓶的巨响，没缘由地怒气一下就上来了，刚想说，你怎么也不看一下呀，烫到人了怎么办？

可话窜到嘴边，却没有蹦出来。因为宿舍里的安静让我突然有点不自在，我努力地按捺住自己的怒火，可实在憋不出一句，没关系。

索性，我就不吱声的走到宿舍阳台的卫生间里，想让自己突发的怒气平息点。

“小豆怎么了？她居然没有生气？”

“是呀，小华，我刚才真怕她骂你！都是一个宿舍的，骂起来就有点尴尬了。”

“我也吓到了，我以为她会跟我甩脸子，她今天没事吧，不会是不舒服吧？”

舍友们都尽量说的很小声，可是躲在卫生间里的我还是听到了，我这才意识到自己平时的情绪化竟然给她们留下了如此的坏印象，一时之间，不知道该怎么面对。这时，有人开始敲响卫生间的门：“小豆，你没事吧？我把你的位置打扫好了，你放心我一会就去买一个赔你哦！”

在卫生间里的我尴尬地脸都红了，终于，我鼓足了勇气，打开了门，“小华，没关系，你也不是故意的。”

这下轮到小华愣住了，好一会，轮到她脸红了，“谢谢小豆，谢谢你原谅我！刚才，刚才我还真怕你生我的气。”

“不会的，都是同一个宿舍的，磕磕碰碰难免的，我有时候脾气不大好，希望你们别在意，我只是，只是有时没法控制自己的情绪！”

一口气说了这些话，我有些不好意思的低下头。

宿舍里再一次陷入了沉寂，我的心却是紧张地扑通乱跳。好一会，响起了一个声音，“小豆，你真棒！我有时也会这样情绪化的，你居然敢于对我们承认，真让我佩服。”

“是啊，我有时也会这样，其实心里不想的！”

一时间，宿舍又恢复了以往叽叽喳喳的场面。

情绪化，是我们很多人都面对的问题。我们几个舍友开始互相坦诚地交流着，我们发现，只要真诚的交流，懂得控制自己的情绪，我们每个人都能做好自己情绪的主人。

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