[形体美育，秀外惠中]形体美育，秀外惠中以美引导，以美引善的形体美育的根本目标是直接指向幼儿的全面和谐发展的，它不仅培养幼儿的形体美、动作美，更重要的是培养人格美、心灵美，是由内而外的塑造“秀...+阅读
芭蕾形体课教学进度（第一学期）课次 教 学 内 容一
1、说明本学期教学内容、要求；芭蕾形体课特点及作用；
2、学习芭蕾形体基础训练：手形、手的基本位置、把杆基本练习、上身姿态、脚的位置；
3、芭蕾形体专项素质练习。二
1、复习学过的芭蕾形体基础训练；
2、学习芭蕾形体扶把基础训练：蹲、擦地、小踢腿、划圈；
3、芭蕾形体专项素质练习。三
1、复习学过的芭蕾形体基础训练扶把部分；
2、学习芭蕾形体基础训练跳跃部分：一位、五位小跳；中间部分：擦地组合；
3、芭蕾形体专项素质练习。四
1、芭蕾形体专项准备活动扶把基础训练；
2、复习学过的芭蕾形体基础训练中间部分：擦地组合；
3、学习芭蕾形体基础训练中间部分：擦地组合；
4、芭蕾形体专项素质练习。五
1、芭蕾形体专项准备活动扶把基础训练；
2、复习学过的芭蕾形体训练中间部分：擦地组合；
3、学习芭蕾形体基础训练中间部分：控腿组合；
4、芭蕾形体专项素质练习。六
1、芭蕾形体专项准备活动扶把基础训练；
2、复习学过的芭蕾形体训练中间部分：擦地、控腿组合；
3、学习芭蕾形体基础训练中间部分：控腿组合；
4、芭蕾形体专项素质练习。七
1、芭蕾形体专项准备活动扶把基础训练；
2、复习学过的芭蕾形体训练中间部分：擦地、控腿组合；
3、学习姿态、仪态：站、坐、走、礼节；
4、芭蕾形体专项素质练习。八
1、芭蕾形体专项准备活动扶把、中间部分；
2、复习中间部分：擦地、控腿组合；
3、学习仪态组合；
4、芭蕾形体专项素质练习。九
1、芭蕾形体专项准备活动扶把基础训练；
2、复习仪态组合；
3、学习坐姿形体组合；
4、芭蕾形体专项素质练习。十
1、芭蕾形体专项准备活动扶把基础训练；
2、复习学过的仪态组合、坐姿形体组合；
3、学习坐姿形体组合；
4、芭蕾形体专项素质练习；十一 理论课专题：
1、芭蕾形体课概述；
2、女性与审美；
3、观赏世界经典芭蕾舞剧片断。十二
1、复习擦地组合、控腿组合、仪态组合、坐姿形体组合；
2、芭蕾形体专项素质练习。十三
1、讲解考试要求及评分标准；
2、复习擦地组合、控腿组合、仪态组合；
3、考试：擦地、控腿、仪态组合三套组合任选一套（4人一组自愿结合）。芭蕾形体课教学进度（第二学期）课次 教 学 内 容十四
1、 芭蕾形体专项准备活动扶把基础训练；
2、 学习芭蕾形体基础训练：压腿；踢腿；
3、 学习波尔卡舞蹈组合：⑴前点地足尖碎步转7200⑵前后吸腿踏踮步⑶点地波尔卡⑷克罗赛足尖碎步；
4、 芭蕾形体专项素质练习。十五
1、 芭蕾形体专项准备活动扶把基础训练；芭蕾形体专项素质练习；
2、 复习上堂课学过的内容；学习芭蕾形体基础训练：跳跃；
3、 学习波尔卡舞蹈组合：⑸单足波尔卡加并步跳⑹吸腿跳转⑺吸腿碎步。十六
1、 芭蕾形体专项准备活动扶把基础训练；芭蕾形体专项素质练习；
2、 复习学过的波尔卡舞蹈组合内容；
3、 学习波尔卡舞蹈组合：⑻点地吸腿碎步转体⑼阿梯秋⑽结束动作。十七
1、 芭蕾形体专项准备活动扶把基础训练；芭蕾形体专项素质练习；
2、 复习波尔卡舞蹈组合；
3、 学习椅子操：⑴头肩部练习⑵颈胸部练习⑶侧腰肌练习⑷腿弹踢、胸腰肌练习⑸吸腿转体练习。十八
1、 芭蕾形体专项准备活动扶把基础训练；芭蕾形体专项素质练习；
2、 复习波尔卡舞蹈组合；复习学过的椅子操内容；
3、 学习椅子操：
（6）鹤立式接雁式平衡、划圈，侧波浪。
（7）左、右侧步交叉弓步绕臂
（8）连接步
（9）结束动作。十九
1、大学生礼仪的培养；
2、女性的优势与潜能；
3、女性职业生涯规划与设计。二十
1、芭蕾形体专项准备活动扶把基础训练；芭蕾形体专项素质练习；
2、复习波尔卡舞蹈组合；复习学过的椅子操内容；
3、学习芭蕾形体组合：
（1）舞姿组合。二十一
1、芭蕾形体专项准备活动扶把基础训练；芭蕾形体专项素质练习；
2、复习学过的椅子操内容；复习学过的芭蕾形体组合内容；
3、学习芭蕾形体组合：
（2）手位组合
（3）左右涮腰绕臂。二十二
1、芭蕾形体专项准备活动扶把基础训练；芭蕾形体专项素质练习；
2、复习学过的椅子操内容；复习学过的芭蕾形体组合内容；
3、学习芭蕾形体组合：
（4）左右侧步交叉弓步绕臂
（5）连接步立转。二十三
1、芭蕾形体专项准备活动扶把基础训练；芭蕾形体专项素质练习；
2、复习学过的椅子操内容；复习波尔卡舞蹈组合；辅导《小天鹅之舞》；复习学过的芭蕾形体组合内容；
3、学习芭蕾形体组合：
（6）手臂侧波浪。二十四
1、 芭蕾形体专项准备活动扶把基础训练；芭蕾形体专项素质练习；
2、 学习芭蕾形体组合：
（7）全身波浪
（8）左右后侧步立转
（9）结束部分；
3、复习波尔卡舞蹈组合；表演《小天鹅之舞》；复习仪态组合；椅子操。二十五
1、复习仪态组合；椅子操；波尔卡舞蹈组合；芭蕾形体组合；
2、分组表演波尔卡舞蹈组合；芭蕾形体组合；小天鹅之舞。二十六
1、讲解考试要求及评分标准；
2、复习波尔卡组合、芭蕾形体组合、椅子操；
3、考试：三套组合任选一套（5-6人一组，自愿结合）。
芭蕾舞蹈把杆和地面组合过程
舞蹈把杆又名压腿杆，主要分为移动式舞蹈把杆，落地固定式舞蹈把杆，壁挂式舞蹈把杆三大类。而这三类舞蹈把杆一般均可根据使用者身高调节高度，其中涉及到墙距离的舞蹈把杆为壁挂式舞蹈把杆。上海沪美舞蹈地胶 落地固定式舞蹈把杆是安装在地面上的把杆，适用于墙体是空心装但又想使用舞蹈把杆的场所，也同样适用于那些墙上有窗子、镜子、暖气的场所。与之正好相反的是安装在墙壁上的壁挂式把杆，适合用于那些空间较小，或地面有空心砖的场所。沪美舞蹈地板 两者升降杆均为电镀钢管材质，直径在3.2cm左右，底座材质为铸铁，直径4.8cm左右。其中落地固定式把杆调节高度在70cm-120cm左右（存在±2cm误差区间）。壁挂式把杆主力法兰在紧贴地面情况下，调节高度（含杆）在67cm-102cm左右（存在±2cm误差区间），杆到墙面距离则在30cm左右。
沪美舞蹈地板 移动式舞蹈把杆的应用场所主要适用于那些不便打孔的房间，出租房和家用空间也适宜采用这种舞蹈把杆。以舞蹈把杆为例，又分为移动大底座和移动小底座，消费者可根据适用需求不同自由选择，移动式大底座每对达到50kg，小底座每对达40kg，移动式大底座直径达到41cm左右，重量为每个25kg，移动式小底座直径在35cm左右，重量每个可达20kg，远超同类型产品重量。此外，移动式舞蹈把杆可根据压腿者的身高来调节把杆的高度，调节区间在80cm-120cm之间。舞蹈地板的厚度可以根据实际需要进行选择，一般分为3mm、4mm、5mm、6mmm。舞蹈地板规格的选择可以根据舞蹈场地的不同要求来选择，3mm和4mm的沪美舞蹈地板比较适用于木质地面，4mm、5mm、6mmm的沪美舞蹈地板比较适用于水泥面和地板砖等坚硬材质。
舞蹈地板是一种软质的聚氯乙烯，是根据舞蹈的特性，专业定制而成，具有一定的缓冲作用，不涩，不滑，柔韧度好的特征，而一般的PVC，大多数是用在工业绝缘上的，材质较硬，粗糙。另一种是运动地胶，面层有纹理，摩擦力大，适合体育比赛等，和沪美舞蹈专用地胶有着质的区别。 上海沪美 舞蹈地板又称舞蹈地胶或收舞台地板分为三种款式：有划痕、无划痕、抗划痕——————舞蹈地板/舞蹈地胶/舞台地板分为三种款式：1有划痕、2无划痕分二种、3抗划痕）， 1有划痕-临时专用舞台禁用、2无划痕分二种：幼儿舞蹈专用舞台禁用、成人舞蹈专用舞台禁用、3抗划痕-多种舞蹈专用包含舞台专用（可以穿高跟鞋，皮鞋、硬底鞋跳多种舞蹈：如芭蕾舞，钢管舞，拉丁舞，街舞，广场）
寻求舞蹈教学教案
蒋学军 幼儿舞蹈以其流畅优美的音乐和形象生动的体态动作，反映幼儿的童趣、童心，是幼儿喜闻乐见爱学的一种艺术活动。它对于丰富幼儿审美经验，培养感受美和表现美的情趣与能力；开发艺术潜能；发展幼儿理解、联想、想像、创新等方面的能力；促进幼儿动作与身体机能的发展，提高幼儿动作协调性、灵活性等有重要意义。幼儿常常为了表示高兴而手舞足蹈，对于大多数孩子，跳舞不是一种技能，而是一种促进个性丰富发展的文化生活方式。所以我们在大班舞蹈活动过程中不过多强调舞蹈技能，而是让孩子意识到活动带给他们的快乐，学会自如地舞蹈，树立为自己跳舞的意识。现就本学期大班舞蹈兴趣教学如下下： 一、本学期我们们着重进行了舞蹈的基本训练，包括：
了解身体的方位和舞蹈基本脚型、脚位和手型、手位
（一）基本脚型
（二）基本脚位
（三）基本手型
（四）基本手位
二、训练中重视培养幼儿对舞蹈的兴趣，引导幼儿热爱舞蹈。
我们观察到，幼儿在欣赏节奏明快的音乐、看到电视电影里的舞蹈动作的时候，会兴奋得手舞足蹈并模仿动作，这说明喜欢唱歌跳舞是幼儿的天性。所以，我们特别注意充分调动幼儿这一积极因素，引导幼儿热爱音乐，热爱舞蹈。有时，我们会以丰富的表情和不同的动作形象生动地表现某种情绪，如幼儿舞蹈《吹泡泡》中的“咦，泡泡不见了！”这句歌词，我们逼真表现出对泡泡不见了所产生的好奇、疑惑和惊讶的复杂心情，而幼儿在我们的引导带动下进行模仿，也表露出栩栩如生的动作与表情。在教学新舞蹈时，我们将舞蹈内容编成儿歌或故事，并以这种比较简单易懂的方式向幼儿讲解，加深了幼儿对舞蹈内容的理解，提高了幼儿的接受能力，激发了幼儿学习新动作的兴趣，从而使幼儿不是被动地学习舞蹈，而是真正发自内心地喜爱舞蹈这一课程。
三、根据幼儿的实际水平，选择有效的训练步骤。
教授新舞蹈时，我们能注意不能操之过急，一定要循序渐进地讲解清楚动作的要求、规格和要领，制定有效的练习步骤。按照由简至繁的教学原则，首先让幼儿熟悉音乐节奏，随后是动作练习，最后才是情绪表达。在动作练习中，将组合动作分解成单一动作，难度较大的单一动作还分解成局部动作（上肢或下肢动作）。如教授舞蹈《娃娃爱唱歌》时，我们先让幼儿熟悉音乐，准确把握节奏，然后将舞蹈动作分解成单一动作，先教下肢脚的勾绷动作，后教上肢手的提压腕动作，再结合起来学习，并在这两个基础上加以表情训练。在训练过程中，我们注意训练的科学性——运动量和动作幅度符合不同年龄幼儿的生理特点，对幼儿不进行某一局部动作过多的重复练习，以免损伤幼儿稚嫩的身体。
尼尔在解释舞蹈本质时，这样提出：“舞蹈并不是一种姿态、韵律的优雅，属于美的欣赏或创作而已，最重要它是一种轻易的发泄，人在现实生活中的压抑，可在肢体和律动间得到平衡”，如何开发孩子的创造潜能，让孩子门真正快乐的舞着，还需要我们们在不断的学习实践中去领
舞蹈教案怎么写
一、舞蹈教案的组成部分教学对象 教学内容（新课内容） 教学目标（目的） 教学重点 教学难点 教学准备（音乐或乐谱、道具、设备等） 训练方式 教学过程 教学总结（课后进行）
二、准备教案时该注意事项 教学内容应根据教学对象以及教学时间合理的安排，一节课的新课内容不宜过多或过少。 注意新课与以学知识的过渡和衔接。
用简练的语言说明新课的内容和背景。 教学重点要突出，不要东教一下西教一点。 讲述动作、剖析动作要掌握规律，由于舞蹈运动多是从地面方位和人体方位起始的，因此教新动作也要从脚开始，有一个顺序。千万不要讲一下头，讲一句脚，讲一句腰，再讲一句腿的，没有顺序没有规律不仅容易遗漏，而且使学生得不到要领，造成混乱。
根据自己的学习和教学经验对教学难点作出正确的估计。 如果有伴奏老师，应提前与之沟通。
三、适当在教案中插画舞蹈动作简图和队列调度简图
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