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（一）学校是儿童挫折教育的主要力量 学校是对儿童进行挫折教育的重要场所，应将我们把挫折教育纳入教学计划，从而有计划、有目的地对儿童进行开展挫折教育，提高儿童应对挫折的能力。1.开设专门的挫折教育课程。 开设专门的挫折教育课，有系统的、全面的和有针对性的从认知、情感、行为等方面对孩子进行培养。在认知方面，教儿童正确认识挫折的普遍性和两面性，经过努力挫折是可以克服的；在情感方面，让儿童充分有体验挫折的机会，消除其害怕心理；在行为方面，教孩子掌握战胜挫折的有效方法，形成正确的挫折观。通过认知、情感、行为三个方面的全面培养和教育，达到知、情、行的统一。2.利用榜样进行挫折教育 儿童的思维具有直观形象性，生动的形象往往更容易打动儿童。首先，家长和教师要以身作则，树立榜样，。要冷静、客观、积极地对待生活中各种事情。其次，以中外著名人物战胜挫折和的典型范例为榜样进行挫折教育。让儿童明白凡是在学业和事业上做出较大贡献的人，都是战胜挫折、意志坚强、，不怕困难的人。最后，用身边的榜样进行挫折教育。老师要善于找寻学校、班级的闪光点“英雄”，选择适宜时机进行榜样教育学习。3.教会儿童一些战胜挫折的技巧与方法。 教师可运用教育学、结合心理学等知识，教给儿童对待应付挫折、战胜挫折的具体方法。首先，如

（1）宣泄法，。教会儿童善于将心中挫折经历中的悲伤，烦恼等消极情绪向同学、朋友、老师或、父母倾诉。其次，

（2）补偿法，。当儿童在某方面的目标受挫后，尝试使用另一方面的成功来补偿代替，使儿童在心理上得到满足，从而增强克服困难的信心最后，

（3）转移法。当儿童遭遇挫折时，教会其转移注意力改变消极情绪，如散步、唱歌、听音乐、运动等，使消极的挫折心理逐渐消除或缓解。

（二）家庭是儿童挫折教育的后备力量 家庭是儿童成长的摇篮，又是塑造儿童情感、意志、性格、品德和心理素质的重要场所。儿童的挫折承受力，总能或多或少地找到家庭的烙印。1.创设挫折情境，加强受挫体验 家长可以根据孩子的心理发展特点和教育的需要，有计划地设计适度和适量的挫折情境，提出某种难题，设置一些困难，或教给让孩子完成一些有难度的任务，要求孩子们动手动脑来解决矛盾问题、克服困难，完成任务，进行加强意志、魄力和挫折排解力的训练，最终使自己他们能经受住任何残酷的打击，从而使儿童得到锻炼提升心理素质。人为挫折情境具有预防性和针对性，能弥补自然挫折情境的不足。2.在尝试挫折游戏活动中，加强儿童挫折承受力的培养 游戏是儿童最喜欢的活动，对儿童心理的发展起着重要的作用②。与同伴交往结合起来开展挫折游戏应与同伴交往结合起来，让儿童接受和掌握战胜挫折的方法有利于儿童更快接受和掌握战胜挫折的方法。同伴交往可以使幼儿更好地认识他人和自己，同伴交流也能够帮助他们儿童更好地克服困难、解决问题。如通过在进行角色扮演的游戏时，体会不同的心理感受。家长可以指导儿童分析不同心理感受产生的原因，寻找解决问题的方法，使儿童的毅力与耐心的得到考验与锻炼，提高挫折承受力。

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