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两个版本，你自己选个吧！人与人之间的交流，都应建立在真诚与尊重的基础上。人唯有尊重他人，才能尊重自己，才能赢得他人对自己的尊重。尊重他人不仅仅是一种态度，也是一种能力和美德，它需要设身处地为他人着想，给别人面子，维护他人的尊严。1960年当选牛津大学校长的英国前首相哈罗德·麦克米伦曾提出过人际交往的四点建议：1.尽量让别人正确；2.选择“仁厚”而非“正确”；3.把批评转变为容忍和尊重；4.避免吹毛求疵。
这些建议可以说都是围绕着“尊重”提出来的。在某种意义上，不加掩饰，直接表露或宣泄是无能、自私的错误表现，它只会恶化事端，造成大家都不愉快的结局。掩饰并非虚伪和造作，只是选择适当的语言和时机做适当的事情；相反，没有任何掩饰的人必然不能与其他人愉快和睦地相处。不要不顾别人的感受对他人的缺点大肆批评，也不要用尖刻的语言去伤害他人，不要取笑他人或是对别人感到不屑，这些都是对他人不尊重的表现，是你与他人愉快沟通交流的一大障碍。
尊重他人，才能自重。尊重别人，就是尊重自己！如果你是一个与其他人相处融洽的人，别人会对你产生好的印象。要为自己打造一个好名声，被公认为值得尊重和受欢迎，有很长的路要走。多干实事、少说空话、多栽花、少栽刺，别人的事情不干预。在别人面前很拘束，不敢说话，一直保持沉默，那是因为你性格内向，不一定就是自闭症。
不要随便怀疑自己。可以试着跟别人沟通、交流，多说说胆子就大了。 那是 缺少自信 建立起自信就好。放开胸怀，拿出你的真心与人交往。不过，我们可以为你提供几种技巧，帮助你在与狡猾的人打交道时应急，。特别为你推荐三种技巧，它们将帮助你赢得周围人的尊重：保持沉着、充分自信、积极反馈。前两项是永久性行为，你可以学着把它们融入到你与人相处的行为中去。
第三种是处理冲突最有效的方式，与那些单向传递信息的情况相比，它不会使问题恶化。这三种技巧最大的一个用处是它们对保持与同事、下级和上级的友好关系相当有效。反馈。反馈对以非对抗的方式处理人际关系问题是一种十分宝贵的技巧。如果其他人的行为给你带来了困扰，反馈是处理困扰的方法。可能你的老板坚持到最后一刻才向你交出时间表，也可能你的一个同事经常在会议上讽刺你。
与同事、上级、下级进行反馈，能愉快地解决大多数问题。当你应用反馈并确保你不会激怒别人使别人产生情绪化反应时，你需要遵守三项基本原则：不要言过其实。避免使用“你一切都晚了”这类词语。不要做评论。这意味着不要做这样的评论：“你的时间安排真是令人悲哀。” 不要给别人贴上标签。不要说某人“你没有条理”，“你如一把短剑”或“你是个喜怒无常之人”。
假如别人这样说你的话，你不会高兴，所以，你自己也不要这样做。记住，练习的目的是为了解决问题，而不是驳倒对方。所以，要把这三条原则牢记在心，之后就学习如何应用反馈。在你开始之前，在你和其他人都不忙的时候，找他们私下谈谈。在你到达那里之前，仔细考虑考虑你计划要说的话，把关键词语记在脑子里，使你的语言里不包括言过其实、评论、妄下断语之类的言辞。
好了，现在你准备好：1.当你讲话时，把焦点集中在自己身上，而不要集中在其他人身上。比如，“当你在最后一刻交出时间表时，我感到有压力，也认为理所当然，”正如前面讲到的那样，应用“当你……时，我感到……”这一技巧避免其他人产生防御心理。2.解释为什么会这样：“当我不能把完成事情的时间安排妥当时，要使所有事情都顺利进行对我来说太消耗时间了，并且我承接了很多其他的事情，所以才会这么晚完成。
”3.现在轮到他们了。当他们陈述他们的观点时，要静静地、聚精会神地听。4.他们可能会要求你举出例子，所以要准备对他们引用特殊的事例。5.建议一种解决问题的办法，看看其他人的感觉怎么样。如果你把一些事情强加给别人，他们会感到不愉快，解决办法就行不通。所以，你需要同别人合作，共同寻找解决办法。（顺便说一句，如果你找不到任何解决办法，就没有理由首先解决此问题。
）可以提供一些可行的方法：“你的时间太紧迫，我提前几个星期帮你草拟一份时间表，你就只需检查检查，看是否满意，这样行吗？芽”6.听听他们的答复，做好折衷的准备。一旦你学会运用反馈这种方法，可以帮你解决人际关系中的大部分棘手问题。如果你身为管理者，指导下属运用这种方法，你会发现冲突大大减少。自信、有效而冷静地与人相处，会为你赢得尊重和名声，因为你沉着冷静，一切都在你的控制之中。
当足以显示你应该从老板那里得到更多的报酬时，那就是好消息了。只要掌握以下三种基本技巧：一〉少批评别人，严于律己，宽以待人。〈二〉言辞温和，少与人争辩，尽量去了解对方的观点。〈三〉使用礼貌用语，与人握手时，力量要适中。〈四〉保持愉快的心情，把心扉打开。〈五〉笑脸常在。因为微笑是人际关系最佳的润滑剂。〈六〉欣赏别人的优点，特点。
有一颗关注别人的心。〈七〉专心倾听对方讲话，并注视对方。〈八〉常赞美别人，林肯说过：‘...
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