[造成秧田期大小苗现象的原因及预防措施是什么]造成秧田期秧苗大小苗现象的原因主要有.•①播种覆土时，盖土不匀，土厚的地方易造成闷种，导致出苗相对慢，生长滞 后。②覆膜期间遇雨水未能及时清除膜面积水，造成“贴膏药”， 影响...+阅读
现代医学最新研究证明：高血压病的发生是在精神紧张、生活和工作压过大，及不 良生活习惯等内外不良因素的长期刺激下，形成高级神经活动障碍，引起大脑皮层 及皮层下血管运动系统的调节功能紊乱，从而失去对血管舒缩运动神经正常调控， 使全身小动脉痉挛，外周血管阻力增加，导致血压升高。 因此，高血压病的治疗，必须针对发病原因，制止恶性循环，才能真正控制高血压 ，保护心、脑、肾，减少或避免由于并发症而导致的死亡率、病残率增高。 高血压就是人体收缩压和舒张压升高及所引起的一系列改变。它不仅仅单指血压的 升高，还指由其引起的人体心、脑、肾脏等重要器官的损害。 由于人的血压经常会受到各种因素（精神、年龄、环境等）的影响，所以正常血压 和高血压的诊断标准也一直在更改。最新的诊断标准是在尽量排除各种干扰因素的 情况下，收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg（非同日3次测量），即可诊断为高 血压。 高血压可以分为两大类，即原发性高血压与续发性高血压。续发性高血压的患者较 少，人们通常讲的高血压病是指原发性高血压。原发性高血压虽然找不到特定原因 ，但仍有许多因素可能与其有关，例如：遗传、体重过重、高脂血症、摄食过多钠 盐、饮酒过度、抽烟、压力、运动量不足等等。 高血压不仅是一个独立的疾病，而且是心脏病、脑卒中、肾功能衰竭等疾病的主要 危险因素。目前心脑血管疾病已经成为导致现代人死亡的头号杀手。我国现有600万 脑卒中患者，其中75%不同程度地丧失劳动能力，40%重度致残，还不包括冠心病和 肾功能衰竭引起的伤残。这些疾病不仅严重影响病人的生活质量，而且带来沉重的 家庭和社会负担，由此耗费的医疗更是惊人，如按照每列溶栓费4000-7000元，心梗 治疗费1-1.5万元计算，我国每年约150万新发脑卒中和75万冠心病人所消耗的医疗 费用是可想而知。高血压及并发症的高发病率、高致残率和高死亡率，以及由此而 导致的家庭、医疗、社会和经济负担，使高血压已由单纯的个人病痛，转变成为严 重的社会问题。 高血压的预防与治疗
（1）注意劳逸结合。要想防治高血压带来的危害，最主要的环节还在于早期预防， 预防是处理高血压最有效的方法，否则等出现并发症就为时过晚。总的说来，血压 大于正常高限（收缩压为130—139mmHg或舒张压为85—89mmHg）的人中，约有 41%将在4年内发展为长期高血压。所以血压大于正常高限的人群也应接受降压治疗 。由于大脑皮质过度紧张是发生高血压的重要因素，因此，建议在生活上高血压病 人要结合病情适当安排休息和活动，每天要保持8小时睡眠与适当的午休，并轻松愉 快地与家人在林荫道、小河边、公园散步，这对绝大多数高血压病人都是适宜的。 当然适当地做广播体操，打太极拳，对保持体力，促进血压恢复也十分有好处。轻 、中度高血压病人骑自行车、游泳也未尝不可。注意保持大小便通畅，养成定时排 便的习惯，老年人及重度高血压病人，最好在医生指导下安排活动，切不可逞强斗 胜，贪一时快活而造成终身遗憾。对于一些能引导起高血压的疾病，应该尽早到医 院治疗。
（2）注意合理饮食。高血压患者的饮食上应遵守低盐、低脂、低热量的原则，并注 意饮食结构的合理搭配；饮食不宜过饱、过快；最好忌不良嗜好，如烟、酒等。从 预防高血压的角度还应注意适当控制食盐的摄入量，改变饮食“口重”的习惯。研究结 果表明，在人群中约有20%的人就是由于食盐过量而患有高血压，这部分人医学上 称为盐敏感者。此外，还有一些食品是天然的“降压药”，平时注意适当进食有助于降 压。它们是： 香菇研究证实，香菇可降低血内胆固醇，防止动脉硬化和血管变性，是防止心血管 疾病的理想食物。 牛奶含有羟基、甲基戊二酸，能抑制人体内胆固醇合成酶的活性，从而抑制胆固醇 的合成。此外，牛奶中含有较多的钙，也可降低人体对胆固醇的吸收。 生姜生姜内含有一种类似水杨酸的有机化合物，该物质的稀溶液是血液的稀释剂和 防凝剂，对降血脂、降血压、防止血栓形成有很好的作用。 甲鱼具有滋阴、进补作用。实验证明，甲鱼能有效地降低高脂饮食后的胆固醇含量 。 海带海带内含有大量的不饱和脂肪酸，能清除附着在血管壁上的胆固醇，海带中的 食物纤维，能调顺肠胃，促进胆固醇的排泄，控制胆固醇的吸收；海带中钙的含量 极为丰富，能降低人体对胆固醇的吸收，降低血压。海带中的不饱和脂肪酸、纤维 素、钙的协同作用产生的降血脂效果极好，有很高的食疗价值。 苹果含极为丰富的果胶，能降低血液中的胆固醇的浓度，还具有防止脂肪聚焦的作 用。有报告指出，每天吃一两个苹果的人，其血液中的胆固醇含量可降低10%以上 。 燕麦含极其丰富的亚油酸，占全部不饱和脂肪酸的35%—52%。维生素E的含量也很 丰富，而且还含有皂甙素，可以降低血浆胆固醇的浓度。北京20余家三级大医院经 过多年的临床研究证实，燕麦确有明显的降低血清总胆固醇、甘油三脂及脂蛋白的 作用，并能升高血清高密度脂蛋白。
（3）药物治疗。对于那些一般预防措施无效者，就需要积极药物治疗了。当然服药 也...
以下为关联文档：
高血压怎么防治呢如果是原发性的高血压的话，这时候主要的原因就是遗传。对于这样的病症来说，如果要是父母出现了这样的病症的话，那么难孩子在平时的生活中更要注意饮食还有多多运动了，否则更容易...
高血压应该如何防治呢高血压这个疾病的防治，要密切观察自己的血压，要遵医嘱使用药物的治疗，不要随随便便的增减剂量，要按医嘱来，要定期测量血压，有什么不舒服的，要尽快去医院治疗疾病，要正确的治疗高血压...
高血压患者如何调理饮食如何防治高血压多数专家认为，随着年龄增长而升高的血压是可以避免的。防治的目标是降低能引起高血压的危险因素，控制高血压病的发生与并发症。要达到这一目标，要求，除了医务工作者外，还要政府、...
高血压预防护理方法有什一、日常饮料要注意：在我们的生活中有不少饮料产品，琳琅满目，各种各样的非常多。尤其是夏天的时候，饮料更是人们的最爱。但高血压患者要注意，不要喝冰茶和水果混合的果汁一类的含...
睡眠性高血压的防治策略有哪些睡眠性高血压常在睡眠时或睡醒后血压升高。其发病原因可能与睡眠时呼吸浅慢、暂停、心率快慢波动、血氧饱和度下降、二氧化碳浓度升高而致的交感活性增高有关。多见于阻塞性...
高血压的预防与治疗有什么办法需要忌口戒烟戒酒必要能吃脂肪高东西吃些蔬菜水物内脏要吃记种叫 九味舒蕥茶 喝喝看降血压效预防治疗高血压品性温适合期喝口自冲着喝茶包另外推荐食疗：★ 荷叶冬瓜汤 ：原料 ：...
高血压的预防与治疗怎么做尽量减少喝酒不仅仅有利于治疗高血压，而且对于预防高血压的话，效果很多好的了。要知道，一个人如果是过量的酗酒的时候，那么往往比较可能导致出现高血压的发生的了。而且这时候要...
高血压的预防与治疗是什么高血压患者日常生活中应注意合理膳食，戒烟戒酒，合理运动。指导意见：饮食方面应注意低盐低脂，每天吃6克以下的盐，2两以下的油。避免食用有刺激性的食物。多食用含钾的食物，例如：豆类...
高血压的预防与治疗方法有吗饮食自疗法 （1）鲜萝卜汁1小杯，饮服，每日2次。 （2）苹果挤汁，每次100毫升，每日3次。 （3）芹菜500克捣汁，分2次服，当日服完。 （4）醋浸花生米（连皮）一周，每晚睡前嚼服10粒。 （5）将1只新鲜蛋浸于150毫...
