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我最喜欢读的书当然就是那本《给心灵洗个澡》 ，它让我懂得了许多道理。这本书里面每一则故事都很有意思，也都蕴涵着一个道理，，它帮人照亮人生的迷途，洗净心灵的尘埃。

本来我很讨厌读者些含有深奥的书籍，觉得里面无非是写一些枯燥乏味的话语。但自从爸爸给我推荐了这本书以后，我便爱上了它。有一则故事大致是这样的：纽约的一位成就卓著的心理医生，写了一本医治各种心理疾病的专著，里面描述了各种病情及治疗方法。有一次他被一所大学邀请去演讲。在课堂上，他拿着自己的这本专著说：“这本囊括了3000种治疗方法、1万类药物、厚达1000页的书其实只有几个字。”正当学生们惊愕不已时，心理医生在黑板写下了“如果，下一次”几个字。他解释道：“如果”这两个字，是造成自己精神折磨的元凶。医治心理疾病，最终的办法只有一种，那就是把所有的“如果”换成“下一次”。

看到这时，我不仅惊愕，更十分赞同。别看“下一次”这三个字那么容易说，但当真正遇到挫折时，人们常挂在嘴边的确实“如果”。记得有一次我考试没考好，心中满怀痛苦：如果再认真一点就好了！我带着伤心和懊悔去复习，却不见一点成效。当看了这则故事后，我心中暗暗下决定：我一定要多说“下一次”，少说“如果”。不要自暴自弃，要坚持不懈的努力。

你无法决定天气，但能够改变心情；你无法选择出生，但能够掌握命运。这句话时时激励着我。人生漫长，只有为梦想而不懈努力，才不算白活此生。

读了这本书，我豁然开朗，人生不可能一番风顺，遇到挫折是难免的，只有在挫折面前努力的“站”起来，那才是可贵的。赶快来读一读这本蕴涵道理了的书籍吧，它会为你照亮人生的路途。

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