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宝宝头上有钙圈怎么办

02月22日 编辑 39baobao.com

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我想问一下我宝宝七个月了,头后边出了钙圈我该多吃什么?我家宝宝一直比较注意,所以没有这样的现象,就搜索了一下,把网上的资料整理了一下,给出以下答案:

1、钙圈是婴儿缺钙的症状.

2、一般小宝宝从出生半个月起就要开始补钙和鱼肝油啦,这是基本常识. 是否缺钙,判断标准:?? 一,晚上睡觉出汗多不?? 二.脑袋一圈有没有枕秃?? 三,晚上睡觉容易惊醒吗?? 以上几点,如果宝宝什么都不缺的话,晚上睡觉小脸是很满足和安心的.就不用担心啦.

3、1岁以内,小宝日常钙需求量为400MG,维D为300IU,但由于在母乳中或奶粉中会有一定的补充,及晒太阳会自身合成,所以建议额外添加1/2-2/3即可,依据宝宝需求来,添加150~200IU即可。 1岁以上,日常钙的需求量为500mg,维D为400IU,由于1岁以后小宝食用的食物种类渐渐增多,因此补钙维持在150~300就可以了,维D的补充在200~350IU. 补钙和鱼肝油要补到三周岁呢,因为这是一个打基础的阶段.而且钙和鱼肝油吃天然的是最好的. 作为日常预防不要选择药类的,OTC的是属于非处方药类,这种钙一般都是化学钙提炼的,特点是治愈速度快,但是常久食用会有一定的副作用。 判断鱼肝油是否是纯天然的标准是是否有腥味,如果没有一点腥味的鱼肝油基本上都不是纯天然的。

4、建议:乳钙:6个月内,1天1粒;6个月~12个月,早晚1粒;12个月~24个月,早中晚各1粒; 24个月~36个月,早晚各2粒鲨鱼肝油,1岁以前吃鲨鱼,1岁以后吃鳕鱼:1岁内,鲨鱼肝油夏天1天1粒,冬天早晚1粒1岁~3岁,鳕鱼肝油,1天1粒 。3岁以上,鳕鱼肝油,早晚1粒。我们家宝宝一直注意晒太阳,饮食多元化,补充点鱼肝油,目前看来一切正常的。

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