[求正确的走姿坐姿站姿要有图片谢谢啦]坐姿: 正确的坐姿应是上身挺直、收腹、下颌微收,两下肢并拢。如有可能,应使膝关节略高出髋部。如坐在有靠背的椅子上,则应在上述姿势的基础上尽量将腰背紧贴椅背,这样腰骶部的肌...+阅读
1、站姿
(1)标准的站姿 标准的站姿,从正面观看,全身笔直,精神饱满,两眼正视(而不是斜视),两肩平齐,两臂自然下垂,两脚跟并拢,两脚尖张开60°,身体重心落于两腿正中;从侧面看,两眼平视,下颌微收,挺胸收腹,腰背挺直,手中指贴裤缝,整个身体庄重挺拔。 为了维持较长时间的站立或稍事休息,标准站姿的脚姿可作变化: ①两脚分开,两脚外沿宽度以不超过两肩的宽度为宜。
②以一只脚为重心支撑站立,另一只脚稍曲以休息,然后轮换。
(2)公关人员应避免的站姿 ①两脚分叉分得太开; ②交叉两腿而站; ③一个肩高一个肩低; ④松腹含胸; ⑤一支脚在地下不停地划弧线; ⑥交腿斜靠在马路旁的树干、招牌、墙壁、栏杆上; ⑦不停地摇摆身子,扭捏作态; ⑧与他人勾肩搭背地站着; ⑨膝盖伸不直。
以下为关联文档:
谁知道站姿坐姿行走的礼仪啊坐姿 坐姿是一种可以维持较长时间的工作劳动姿势,也是一种主要的休息姿势,更是人们在社交、娱乐中的主要身体姿势。良好的坐姿不仅有利于健康,而且能塑造沉着、稳重、文雅、端...
求站姿坐姿走姿礼仪手臂位置: 1、放在两条大腿上,双手各自扶平 2、放在一条大腿上,侧身与人交谈,双手叠放或相握自己所侧身的那条腿上 3、放在身前桌子上,双手平扶,相握叠放于桌上,或放在身旁的扶手上...
现代商务活动中正确的站姿走姿坐姿有哪些1、标准站姿的动作要领 1) 身体舒展直立,重心线穿过脊柱,落在两腿中间,足弓稍偏前处,并尽量上提。 2) 精神饱满,面带微笑,双目平视,目光柔和有神,自然亲切。 3) 脖子伸直,头向上顶,下鄂略...
简述正确站姿坐姿行姿的要点各是什么一、站姿 站立是人们在生活中的一种基本举止。古人要求“站如松”,就是要求站立时像挺拔的青松一样端庄、伟岸,显示出一种自然美。 人们在生活中常常是站立的。站立时,应头正颈...
怎样才能纠正自己的走姿坐姿站姿好看正确的走姿: 迈步走:是抬大腿的走路方式,走路时靠大腿前侧力量把腿抬起来迈到前面去,后脚近乎于不蹬地而前脚向前迈,脚是直的,让膝关节尽量保持一个较小角度,不在超伸不在回收特别...
幼儿园小班礼仪站姿教案怎样写教学形式:团体或小组教学 教学方法:演示示范法,行为辨析法 活动目标: 1、 掌握正确的站姿 2、 养成良好的体态习惯 核心要素:两手臂 垂直放 收小腹 挺胸膛 眼平视 看前方 脚并拢...
求正确的走姿坐姿站姿要有图片谢谢啦!坐姿: 正确的坐姿应是上身挺直、收腹、下颌微收,两下肢并拢。如有可能,应使膝关节略高出髋部。如坐在有靠背的椅子上,则应在上述姿势的基础上尽量将腰背紧贴椅背,这样腰骶部的肌...
站姿的站姿礼仪为了维持较长时间的站立或稍事休息,标准站姿的脚姿可作变化: ①两脚分开,两脚外沿宽度以不超过两肩的宽度为宜。 ②以一只脚为重心支撑站立,另一只脚稍曲以休息,然后轮换。 1、肃...
航空空姐站姿坐姿走姿如何规范01 站姿 首先,最容易表现姿势特征的,是人处于站立时的姿势。标准的站姿,上身要挺直,头要摆正,目光平视,将下颌微微收回,面带微笑,至于挺胸收腹自然是任何时候都应该注意的。 站姿大...