[读书手抄报图片大全沐浴书香快乐成长]...+阅读
好处： 研究发现，1平方厘米皮肤暴露在阳光下3小时，可产生约20国际单位的维生素D。即使将婴儿全身紧裹衣服，只要暴露面部，每天晒太阳1小时，也可产生400国际单位维生素D。接近婴儿每天维生素D全部需要。 晒太阳能够帮助人体获得维生素D，这也是人体维生素D的主要来源。维生素D又叫“阳光维生素”，人体皮肤中所含的维生素D3源通过获取阳光中的紫外线来制造、转换成维生素D，它可以帮助人体摄取和吸收钙、磷，使小朋友的骨骼长得健壮结实。对婴儿软骨病、佝偻病有预防作用。对大人则有防止骨质疏松、类风湿性关节炎等功效。 ·晒太阳能够预防皮肤病。皮肤适当的接受紫外线的照射，可以有效杀除皮肤上的细菌，增加皮肤的抵抗力。 ·晒太阳还能够增强人体的免疫功能、增加吞噬细胞活力。阳光中的紫外线有很强的杀菌能力，一般细菌和某些病毒在阳光下晒半小时或数小时，就会被杀死。 ·日光在调解人体生命节律以及心理方面也有一定的作用。晒太阳能够促进人体的血液循环、增强人体新陈代谢的能力、调节中枢神经，从而使人体感到舒展而舒适。 ·阳光中的紫外线还可以刺激骨髓制造红血球，提高造血功能，从而防止贫血。 坏处： 容易导致皮肤变黑
以下为关联文档：
沐浴书香快乐成长的手抄报内容是什么一、可以写写读书的名言、名人读书的学习方法，学校里安排读书的活动，同学们积极读书的活动。形式：图文并茂，搞点题图、尾花、花边之类的东西。 二、写读书的好处，读书的好处有很...
围绕让心灵沐浴阳光写作文沐浴在阳光下，迷糊着就睡着了，仿佛来到了母亲的怀抱，感觉很温馨 犹记得小时候，总是很粘母亲，她走哪，我跟哪，也不和别的孩子玩，母亲笑着摸着我的头，说我长大后准没出息，我那时歪着脑袋，...
关于沐浴心灵阳光健康成长的小诗翻过千座山，跨过万条河，无论我走到哪里，太阳永远照着我。 伴随我茁壮成长，激励我辛勤劳作，赞扬我战天斗地，指导我学习生活； 带给我战友的鼓励，分享我家乡的快乐，告诉我母亲的爱抚，转达...
沐浴法律阳光幸福快乐成长初中生主题征文沐浴法律阳光，幸福快乐成长我们第二实验小学是一座年轻而朝气蓬勃、阳光而充满活力的现代化学校。校歌里有这样一句歌词：“菁菁校园，春风荡漾，我们在这里快乐成长。”让孩子们在...
