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你可以在日记里写些对自己每天所学到的东西感悟或者对自己言行的反思；还可以写写自己对周围事物的看法感受什么。比如说对某首某部电影或电视剧歌感受，你觉得好的原因。不过很好的想要自己表达出的自己感受，这也是要有较好文学功底，所以建议多记或者理解很多的优美的有内涵的句子或词组，写日记不要写成流水账就好了，要每天当成作文来写！

写日记好处

日记是把每天遇到和所做的事情一一记录下来。写日记是一种良好的生活习惯。

写日记的好处包含了提高我们的写作能力，掌握更多词汇。除此以外，写日记

可以使我们自我反省，因为我们把每天所做的事和所犯的错误一一的记录在日记簿里。久而久之，当我们重新翻开日记簿时，就会发现自己以前的所作所为是对还是错。如果是错的话，就应该加以改正。不但如此，写日记也可以增强我们的记忆力。

我们把发生过的事写进日记里，空闲时可以拿出来翻看，这样会加深我们对某件事的印象。如果长大后再拿出来重温旧梦，也是一件非常有趣的事。既然写日记有这么多的好处，我们不妨养成天天临睡前写日记的好习惯吧！

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