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在我们身边有一个精灵，它产生于刹那之间，却可以定格成为永恒；它不会因为你富甲一方而不需要它，也不会因为你的一贫如洗而不能拥有它；它如清泉甘洌.它，就是微笑.微笑是心灵的阳光，微笑是扑面的春风.
可以肯定，当我们看到真诚和善意的微笑时，我们的心灵就会绽开一朵玫瑰.它可以化干戈为玉帛，化乖戾为祥和，它也可以使人和人之间变得更友善，使世界变得更温馨。正所谓“我见青山多妩媚，青山见我一如是。”那时，春花秋月，冬凌夏露都是那样美好，你会明白，世界充满了爱。那么，请把你的微笑留下。
微笑富有魅力，微笑招人喜爱。英国诗人雪莱说：“微笑，实在是仁爱的象征，快乐的源泉，亲近别人的媒介。有了笑，人类的感情就沟通了。”确实，微笑可以缩短人与人之间的距离，化解令人尴尬的僵局，沟通彼此的心灵，使人产生一种安全感，亲切感，愉快感。当你向别人微笑时，实际上就是以巧妙，含蓄的方式告诉他，你喜欢他，你尊重他，他是一个受欢迎的人。这样你在给予别人温暖与鼓励的同时，你也就容易博得别人的尊重与喜爱。
没有信心的人，经常是愁眉苦脸，无精打采，眼神呆板。这样的人不会很有亲和力，因为每一个都是构成他人环境的一部分，没有人会喜欢一个忧郁的，灰暗的，令人压抑的环境。雄心勃勃的人，眼睛发亮，满面春风。人的面部表情与人的内心体验是一致的。笑是欢乐的表现。笑能使人心情舒畅，振奋精神；笑能使人忘记忧愁，摆脱烦恼。
到过西方发达国家的人都会有一个深切的感受：西方人的微笑比我们多。这背后的原因很值得玩味。在建设和谐社会的今天，提醒人们更多地微笑，是非常有意义的。生活中多一些微笑，也就多了一些安详，融洽，和谐和快乐。美国的卡耐基说：“微笑，它不花费什么，但却创造了许多成果。它丰富了那些接受的人，而又不使给予的人变得贫瘠。它产生在一刹那间，却给人留下永久的记忆。英国诗人雪莱说：“微笑，实在是仁爱的象征，快乐的源泉，亲近别人的媒介。有了笑，人类的感情就沟通了。”确实，微笑可以缩短人与人之间的距离，化解令人尴尬的僵局，沟通彼此的心灵，使人产生一种安全感，亲切感，愉快感。”
学会笑，学会微笑，学会在受挫折时笑得出来，就会增强信心。你不妨仔细在体验一下微笑的心里感受：请你对着镜子自然的微笑，体验一下你内心的感受。看起来这个方法很简单，但是做起来确实有效果。当你逐渐养成了经常微笑的习惯，你就会觉得充满了力量，充满了信心。
在校本培训中，“微笑训练”就是一个很好的教育项目。你看空姐的微笑多么灿烂，多么温馨；尽管那微笑一开始也许是职业性的，习惯了，天长地久就变成了自然。希望老师们有更多灿烂的微笑，要知道，你脸上的微笑有多少，学生心中的阳光就有多少。
微笑是一种力量，让我们用微笑面对一切吧
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