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军军生性顽皮、活泼好动，这几天外出受凉后，出现了发热、咳嗽、流鼻涕等症状，同以往感冒一样，妈妈只是给军军口服了一些常用的感冒退烧药。一个星期后，军军仍旧不见好转，体温时退时升，波动在37.2℃～38.5℃之间，没有其他不适。后来，烧退了，也不咳嗽、流鼻涕了，妈妈认为他的“感冒”已经完全好了，没再往心上去。过了几天，军军活动后又出现了心慌、气促，还直喊累，妈妈赶紧带军军去医院，一系列检查后确诊为：病毒性心肌炎。
病毒性心肌炎青睐贪玩的孩子
专家指出，引起感冒的原因90%以上为病毒感染，心脏是否会受到病毒的损伤，这与病毒的种类，人体的免疫力，周围环境的影响有着密切的联系。能影响人体免疫力、反应性的内在和外界因素很多，如细菌感染、营养不良、剧烈运动、过度劳累、疫苗接种、药物的作用尤其是激素、抗生素等的长期应用等，在这些因素中，比较多发的因素是剧烈的活动，主要是因为活动后，人体抵抗力下降，病毒可乘虚而入，直接侵袭心肌或通过自身免疫反应损害心肌，发生了病毒性心肌炎。反之，如果入侵病毒少，毒性低，而人体抵抗力强，又没有上述不利因素，人体与病毒斗争必然取胜，那就不发生病毒性心肌炎了。孩子自我保护意识差，生病期间也会奔跑、打闹、嬉戏，这样会增加心脏的负担，使感冒进一步加重而诱发心肌损伤，甚至发展成心肌炎。
尽早发现孩子患上病毒性心肌炎
患病的孩子开始会出现感冒、腹泻症状，如发热、流涕、咳嗽、咽痛、恶心、呕吐、腹痛、周身不适、皮疹、肌痛、面色难看、烦躁等。有的甚至行走时有跛行。如遇到吃了药、打了针以上症状不见好的话，随着此类症状的逐渐消失，在几天或二、三周后可能会出现心脏症状。在孩子玩耍、嬉笑时，如果发现他有大叹气的表现，这表明孩子可能有胸闷、气短等不舒服的情况。此时，也需要格外注意。在孩子患感冒或感冒后1-3周，家长在发现孩子有以上情形时，要提高警惕，应上医院给孩子做详细的体格检查。
目前由于柯萨奇病毒、埃可病毒等一类“亲心脏性”病毒感染尚缺乏有效的治疗方法，病毒性心肌炎治疗仍以休息和对症治疗为主。特别在急性期，充分休息能减轻心脏的负担，有利于心肌病变的修复和疾病的康复，因此是主要治疗措施之一。有研究认为，中药黄芪对提高免疫功能和改善心功能很有益。
如何护理患心肌炎的患儿
1. 急性期应卧床休息(1～6个月)，休息很关键，可降低心肌耗氧量、减轻心脏负担，促进心肌逐渐恢复。同时遵医嘱给孩子应用心肌营养药和免疫增强剂。
2. 恢复期(6～12个月)可逐渐增加活动量，但不可过于劳累。慢性心肌炎(病程一年以上，病情反复发作，伴有心脏扩大者)要长期注意休息，药物治疗。
3. 多给孩子吃易于消化而富含蛋白质的食物(如瘦肉、鸡蛋、鱼、大豆等)；多吃含维生素多的新鲜蔬菜和水果(如桔子、蕃茄等)，少食油腻、辛辣的食物。
4. 服药要遵医嘱，尤其是伴心律失常(如频发早搏等)的患者，不可自行增加或减少药量。re#q,
TIPS：抵抗心肌炎，从预防呼吸道感染开始
1. 根据不同的年龄，安排好孩子每天的进餐、学习、锻炼、休息与睡眠的时间。父母要给孩子充足的睡眠时间，睡眠对孩子的生长发育尤为重要。
2. 家长不应给孩子过多压力，紧张、情绪波动大对健康也不利。
3. 应供给充分蛋白质，如，牛奶、豆浆、鸡蛋。除每天三餐外，可加一次点心和水果，饭菜尽可能多样化，口味宜清淡。
4. 疫苗能使人体产生特异性免疫力，家长应重视孩子的预防接种工作，预防多种感染。
5. 患病毒性心肌炎的病人约有一半以上在发病前1～3周曾有呼吸道的感染史。可见预防和治疗呼吸道感染显得十分重要，父母可从以下几点入手：
* 增加孩子的户外活动时间，提高他们对外界环境的适应能力。
* 保持室内新鲜空气，遇风时要防止对流风，避免感冒。
* 一般孩子穿衣应该稍多于成人，但不宜过多，否则反而会因出汗多而受凉感冒。
* 尽量避免去人群拥挤，空气污浊的公共场所。
* 对于细菌感染可给予抗生素治疗。
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