[战胜儿童便秘白皮书]小儿便秘是一种常见现象。小儿脏腑娇嫩，气血尚未充足，脾胃功能还不健全。饥饱不当、寒温失调，都会引起便秘。便秘，一般是指大便次数减少、大便干硬、排便费力，有时伴有腹痛等不适...+阅读

近期，由乐思放、乐视视频、乐漾影视出品，育学园联合出品，蜜芽首席冠名、合作伙伴好孩子联合赞助播出的中国首档育儿纯网综艺《崔神驾到》正在火热播出。该节目由备受家长欢迎的“崔神”崔玉涛实力坐镇。崔玉涛医生拥有30多年儿童健康科普经验，谙熟儿童家长的需求和痛点，在节目里围绕儿童健康、营养膳食搭配、育儿问题三个方面，为受众传递最实在的育儿“干货”。

在这期节目中，乐漾影视董事长甘薇倾情加盟，在现场分享自己的育儿趣事与经验，与“崔神”崔玉涛、“超级奶爸”兼主持人马丁聚焦宝宝便秘这一问题。崔玉涛本人更是立足于科学的角度，细致讲解了关于宝宝便秘的育儿知识：

1. 真正的便秘是指：大便干结，排便困难。如果宝宝几天未排便，但饮食、睡眠和精神健康状况都很好，那爸爸妈妈就不用太担忧。1岁多的宝宝可以在模拟中学排便，爸爸妈妈排便时宝宝坐在旁边“观摩”，也不必脱掉纸尿裤，因为宝宝学习能力很强，逐渐就会自己排便了。

2. 宝宝便秘时，可以适当吃一些薯类、玉米、蔬菜等食物，但要注意制作方法，尽量保留纤维素。1岁以上，没有牛奶过敏的宝宝，可以吃酸奶缓解便秘。燕麦、金银花等日常生活中较少接触的食物有可能引起过敏，不推荐使用。

3. 纯母乳喂养的宝宝有时出现排便间隔比较长的现象，比如6、7天甚至10天没有排便，但宝宝没有不适的感觉。这是因为母乳容易消化吸收，残渣少，所以叫“攒肚”，不是便秘。

宝宝便秘是常见问题，所以爸爸妈妈了解便秘的原因以及科学的解决方法非常重要。这期的《崔神驾到》，“崔神”崔玉涛为各位家长讲解的技巧是不是很实用呢，爸爸妈妈快将这些干货记在小本上吧。

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